乐雅养生网导读：慢性胃炎患者如何饮食调理。宜：1、宜少渣、质软、易消化饮食，主食用粥、面条、软米饭等。2、宜高蛋白饮食，可用瘦肉、鸡肉、蛋、鱼肉、虾等。3、宜鲜果汁、蔬菜汁补充维生素。……宜1、宜少渣、质软、易消化饮食，主食用粥、面条、软

乐雅养生网导读：北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清指出，口腔溃疡者平时最好多吃胡萝卜、黄色彩椒、南瓜等黄色食品。工作压力大、饮食中缺乏维生素B和核黄素等，都可能导致人们反复发作口腔溃疡。……北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任

乐雅养生网导读：慢性胃炎一旦患上就难以根治，日常生活中稍不注意就会跑出来折磨你的胃，美食不能随意享受不说，还要饱受疼痛的折磨，所以，预防慢性胃炎的发生与发作比治疗更重要，预防慢性胃炎应做到下面几个原则。……慢性胃炎的预防原则慢性胃炎一旦患

乐雅养生网导读：现代人由于生活习惯和饮食习惯的影响，患胃炎的人越来越多，尤其是慢性胃炎。慢性胃炎大多无明显症状，一般是饭后有饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。虽然对生活影响不大，但长期不注意改善，也容易转化为更为严重的胃肠道疾

慢性肾病患者在注意饮食的过程中，应该保持一种平衡的心态，做到“既不消极对待，也不过于乐观”。不管是平时还是节假，在进行任何饮食前，最好在心里有一个“暂停”，问问自己“这种食物我能吃吗?”，然后才适量地享用。但是，在很多可以吃的食物里面，也隐

(生重100克带鱼含17.7克蛋白质)三、慢性肾病第四期(透析前)的患者蛋白质的需求=0.6克/公斤体重/天热量的需求=30千卡/公斤体重/天案例：患者标准体重70公斤蛋白质需求：42克 热量需求：2100千卡早餐：藕粉50克，外买烧饼

案例：患者标准45公斤体重；蛋白质的需求：34克热量的需求：1350千卡早餐：牛奶 125毫升，面包50克，藕粉30克午餐：米饭75克 (生重) 炒卷心菜：230克，葵花籽油10克，盐1克葱爆羊肉：羊肉50克，大葱100克，葵花籽油10克，

乐雅养生网导读：肾脏是人体内代谢产物的主要排泄器官，负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。当肾脏发生病变后，除了及时给与治疗外，还要注意不能增加肾脏的负担，尤其是饮食不当所造成的负担。那是不是一旦惹上慢性

乐雅养生网导读：喜欢喝粥助长寿从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。……人们都希望自己能长寿，可是怎样才能长寿呢?营养专家认为，长寿跟饮食有很大关系，为此我们搜集了长寿老人的

乐雅养生网导读：口腔溃疡也叫口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，具有周期性、复发性及自限性等特点，发于唇、颊、舌缘等。口腔溃疡很常见，发的时候也不好受，下面就向大家介绍几种治疗口腔溃疡的偏方。……口腔溃疡也叫口疮，是发生在口腔粘膜上的表

乐雅养生网导读：口腔溃疡，俗称口疮，易感于人的口腔黏膜及舌体边缘，常呈现白色的溃疡面，周围伴有红晕，患者的痛感强烈，尤其在遇酸、辣、咸、甜味食物时，痛感会加剧。虽为口腔小恙，却常令人寝食难安，苦不堪言。下面是一些简单快速的治疗方法。……口

乐雅养生网导读：卵巢囊肿的发病人群多在20~50岁的女性中，多见于生育期的女性。专家表示，患者不仅要及时治疗，还要在饮食方面多加注意。……卵巢囊肿的发病人群多在20~50岁的女性中，多见于生育期的女性。专家表示，患者不仅要及时治疗，还要在

鸡姜汤用料：草鸡1只（重约750克），老姜75克或适量，酒1汤匙（最好用米酒）。做法：1、姜刮去皮，洗净切片拍松。2、将鸡洗净抹干水，怕油腻的可将鸡皮撕去。3、把鸡斩开成块状，肫、肝也切块。 4、烧热锅，下油1汤匙，放下姜炒香，下鸡炒透，5

乐雅养生网导读：健胃、下气、止呕，这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方，轻度的呕吐不妨参考此方，功效不错，严重的最好请教医生。……孕妈咪在怀孕一个半月左右，常出现一些反应，如疲倦、头晕、偏食、厌食、呕吐等等，其实轻度的呕吐是正常的生理现象，

乐雅养生网导读：目前国际上已有公认的预防糖尿病措施，如果都能做到，糖尿病发病率至少可以降低50%。糖尿病专家、北京协和医院内分泌科教授向红丁总结了预防糖尿病的四点做法。……多学点 美国率先开展了糖尿病教育用于治疗糖尿病的医疗改革，持续的高

……风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点： (1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功

乐雅养生网导读：在健康“私有化”的大潮下，我们逐渐有了私人牙医、私人营养顾问、私人中医师……但眼睛呢?你有没有一份眼睛的“健康履历”?我们用眼睛看，却忘了看眼睛，给眼睛建立一份“眼视光档案”用“眼视光学”从8个方面保护并享受眼睛的看功能。

乐雅养生网导读：三叉神经痛患者饮食方面注重可明显缓解三叉神经痛发作，部分患者食用某些食物，会明显加重三叉神经痛病情，但并不是每一个患者的“忌口”都是一样的，比如有些患者吃羊肉会加重病情，羊肉应禁食。……三叉神经痛患者饮食方面注重可明显缓解

乐雅养生网导读：大蒜粥：粳米100克，紫皮大蒜30克。蒜去皮后，置沸水中煮1分钟后捞出，将粳米入蒜水中煮成稀粥，再入蒜，同煮为粥。每日晚间食用。本方具有温阳活血化瘀之效，用于阳虚寒凝、瘀血阻络者，瘀热阻滞者慎用。……(1)大蒜粥：粳米10

乐雅养生网导读：酸奶中的乳酸杆菌能抑制和杀死肠道里的腐败菌，减少由其它毒素引起的中毒现象。饮用酸奶，使肠道呈现酸性环境，可减少氨的吸收以及肠道细菌对蛋白质的分解作用。……养肝补肝的食品有哪些?什么食物对肝脏好?随着人们保健意识的不断不增强