银杏已发现干扰由一个名为CYP3A4的药物代谢酶处理。问问你的医生检查，如果你正在利用这种类型的药物。银杏可能会增加癫痫发作的危险，如果与其它药物或草药，做相同的，如抗抑郁药，联合，安非他酮（Wellbutrin的，载班），某些抗生素，如青

银杏是最古老的树种之一。银杏叶提取物的使用在北美，在那里它是最流行的草药之一药材，和世界各地的许多其他国家。在传统中药，银杏树的种子使用。为什么人们用银杏？•改善精神功能•阿尔茨海默氏症•年龄相关的记忆丧失 •黄斑变性•性功能障碍•为了

高血压患者也不适宜喝酒，这是因为酒性热，它易助火，火热则易上攻头目，从而出现面红、头痛等情况，也容易诱发血压升高。　　胃病患者也是不适宜饮酒的。中医认为，胃喜润恶燥。酒是火热之品，可使胃火炽盛，从而出现胃痛、口苦、牙痛等胃火盛的表现，严重的

“除风下气”主要讲的是酒对消化系统的作用。国外的人进食肉类比较多，他们在进餐时，常会搭配开胃酒或佐餐酒，因为酒能促进脂肪和蛋白质的分解，有助于人体消化吸收。像日本人吃鱼生，一定会喝点日本清酒，不然吃完以后，总会觉得消化不了。这就是酒有鼓动阳

医生的“医”字，古代是写成“醫”的。“醫”的上半部分的“殹”，是指治病时的扣击声，下半部分的“酉”，则是指用以医疗的酒。可见，酒是最初的中药之一。在长沙马王堆汉墓中出土的《五十二病方》中，用到酒的药方不少于35个，其中至少有5个方可认为是酒

中醫古老的針灸術，在中國用於治病救人已有幾千年歷史。不過，不少西方醫學界卻普遍認為針灸的效用只是心理作用，沒有實質效果。但美國最新一項研究宣稱發現了針灸的科學原理，並指針灸可以促使身體釋放一種天然止痛物質，從而起到止痛效果。　　針灸是中國人

中医治法的功劳和对中医的感激及应用方法都珍藏在百姓们的心中，也将随着基因遗传，留给千秋万代，直到永永远远。

追溯历史，我们的祖先发明汉医，受当时条件环境的局限，不可能首先制造出检测人体器官的仪器和检测药材的仪器，只能凭感觉，用口尝，用皮肤接触来体验药物的作用，只能凭想象分析记录整理药物的性能及组合关系，这里边已经包含了原始的高度潜科学，要想彻底解

中医治病，理论是极具灵活性的，而实践主要靠经验的运用，临床时间越长，经验积累的越多，疗效则越好，经验经过不断使用不断验证不断完善，再加以总结归纳，就成为秘方、金方，秘方金方是商业秘密，绝不外传，所以中医有“传药不传方”之说，老中医师的徒弟学

实践经过总结上升为理论，理论概念来源于实践，反过来又用于指导实践为实践服务，理论与实践常有脱节，偏离的时候，中医也是一样，或者没有及时总结，或者指导跟不上趟。时常见到，中医理论呱呱叫的人，真正治病疗效很低，中医理论一知半解者，用他掌握的一些

如今，这位老中医的女儿和徒弟，都已独立营业两三年了，每天患者盈门，并且常有外地远方慕名而来的病人求医求药，生意做得极是红火兴隆。　　以上所列举的几则中医行医例子，在广大城乡具有代表性，各地都有此类中医人才服务于社会，造福于一方民众。但是若用

有一位出身乡村的中学教师，文革时爱上了中医针灸这门医术，苦心钻研锲而不舍，到了老年干脆改行当上了针灸大夫，办证营业，十年前针灸每次收费十元，一年下来，他的收入就有几万元，一般疾病经他针灸拔罐三次五次，便可痊愈，家里有三两个床位，他轮番给患者

在北方农村和小县城，散在着许多民间草医，年岁大者居多，这些人各自都有一技之长，周围的亲朋好友街坊邻居，有个小病小灾，都乐意上门求助，草医给出个偏方，扎上几针，拔几罐子，或者贴上自制的膏药，病很快就好了，跟这些草医闲聊，他们所采用的全都是中医

古老的祖国医学——中医，伴随着中华文明几千年，风尘仆仆一路走来，源远流长根深蒂固，与中华血脉紧紧相连。时时刻刻守护着人民百姓的健康，像神灵一样无处不在，在人们的思想中，在人们的生活中起着至关重要的依附作用。　　人们每天都得吃饭，饭是什么？翻

减缓衰老的妙药——骨头汤　　　　人体中最重要的组织之一是骨髓。红细胞、白细胞等就是在骨髓中形成 的。随着年龄的增大，骨髓制造红细胞和白细胞的能力也会自然衰退，出现 头发脱落、指甲长得慢、身上和脸上出现老人斑、经常伤风咳嗽等现象。如 能从体外

１０．设立有意义的记录以记录下你的成功例如，每减５磅、１０磅或２０磅，就给自己一个喜欢、但平常难以得到的奖赏，如一张锦标赛门票、带你最好的朋友到餐馆去享用一顿健康美餐、为自己买一件衣服或手表等等。总之，可采用一些有助于使你变得身体匀称的奖励

８．控制饮酒　　每天饮酒不超过两杯。　　９．锻炼　　防止体重反弹的最保险的方法是在日常生活中加入锻炼的内容。选择一种运动，使你感觉：①喜欢，②适合你的生活，坚持起来没多大困难，③确定它是你生活内容的一个组成部分，其余方面应围绕它来安排。以下

这些问题的答案有助于你发现自己的饮食习惯类型，从而改掉旧习惯，并掌握决定你饮食习惯的各生活细节。　　你也许会惊讶地发现地点（厨房、餐馆）、时间（午餐或晚餐时间）、当时的行为（看电视或电影）、当时的感觉（孤独、焦虑）等因素会在多大程度上决定你

我的抗衰老食品方案要求你认真执行，且需认识和接受会有挫折和反复这一事实。要想做得好，请你一定不要忽略下述十条原则：　　１．确定可行目标　　不要完全相信标准的身高体重表。真正重要的是肌肉和脂肪的比率。一个肌肉发达的男士按标准体重表可能已经超重

结核病是一个很古老的疾病，至今已有几千年的历史。考古学家从新石器时代人类的骨化石和埃圾4500年前的木乃伊上，就发现了脊柱结核。我国最早的医书《黄帝内经素问》（公元前403－前211年）上就有类似肺结核病症状的记载；西方医学先辈希波格拉底（