记住:现代人多阳虚,多寒虚体质(这可不是我说的,而是李可老中医).因此,艾炙是一个治病的好办法!

中医讲，寒者热之，热者寒之。她既然受凉了，那就泡脚吧？于是，我搬出大木桶，放好药，给老婆泡上了。过一会儿，她出了一点汗，感觉肚子好一点了。但还是没完全好。于是，我搬出K大夫教我的法宝－－－艾灸。先是我给老婆熏，后来我自己也体验了一把。　　关

中医的理论多来自于自然界和人类实践，取相比类，是最常用的手法。火为阳，水为阴。这幅图片，恰恰地体现了一个阴阳转化和融合的过程。说完了阴和阳，我们再来说说虚这个概念。什么是虚呢？就是弱的意思。阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。　　那在人体里，到底什

．肝肾阴虚　　　　【证候】 面色苍白或颧红，五心烦热，或盗汗，四肢震颤抽动，头晕目眩，腰膝酸软，口干饮不多，舌红苔少或花剥而干，脉细数或弦数，指纹紫淡。　　【辨证】 面色苍白或颧红，五心烦热，头晕目眩，腰膝酸软，口干饮不多，舌红苔少或花剥而

心气虚和心阳虚是指心气不足，心之阳气虚衰所表现出来的证候。　　[证候] 心悸，气短，活动时加重，自汗，脉细弱或结代，为其共有症状。　　若兼见面白无华，体倦乏力，舌淡苔白，此属心气虚；若兼见形寒肢冷，心胸憋闷，舌淡胖，苔白滑，此属为心阳虚。　

心肾阳虚证是心肾两脏阳气虚衰，阴寒之邪内盛所致的病证。多由外感寒邪，或素体阳虚，久病体虚，劳倦内伤等引起。　　主要临床表现：心悸怔仲，神疲乏力，畏寒肢冷，或小便不利，面目肢体浮肿，唇甲淡暗或青紫，舌淡紫，苔白滑，脉沉细。　　病机分析：本证以

辨证注意点：心气虚、心阳虚、心阳暴脱均有心的症状，主要包括：一是心悸怔忡；二是胸闷气短，动则加剧，这一特点是心的气虚、阳虚所特有的；三是出现心神涣散、丧失之症，这是心阳暴脱的特有症状。一旦见到心神涣散，则为危重急证，必须立刻挽救，不可耽误！

心气虚、心阳虚与心阳暴脱是由于心脏阳气虚衰，功能减退以及阳气暴脱所表现的证候，三者程度不同，往往由心气虚发展而来。多由久病体虚，禀赋不足，或年高脏气衰弱等因素引起。　　主要临床表现：心悸怔忡，胸闷气短，活动后加重，汗出，神倦，面色淡白，舌淡

脾阳虚证是指脾阳虚衰，失于温运所表现的证候，多因脾气虚发展而来，或过食生冷，过用误用寒凉药物，或肾阳虚衰所导致。　　主要临床表现：腹胀纳少，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒肢冷，大便塘薄清稀。或肢体困重，或肢体浮肿，小便不利，或见白带多质稀。舌质淡

取位：疼痛处　　　　操作方法：先取生姜汁化牛皮胶，再用附子、肉桂、花椒、乳香、没药研未，纳入牛皮胶内，收膏，敷于布上，置疼痛处，上盖厚布数层，再用熨斗熨烫。每天1次，每次30-60分钟。

脾肾阳虚　　[常见症状] 久泻不止，便中完谷不化，腹痛肠鸣，喜温恶冷，腰酸肢冷，或见五更泻利，苔白，脉沉细。　　[病症分析]　　　　①久泻不止，便中完谷不化： “暴泄属脾，久泻属肾”，故久泻常由脾阳虚而致肾阳虚，肾阳即元阳，为全身根本之阳，

主证：除有心气虚的症状外，还出现畏寒肢冷，面色滞暗，心胸憋闷或作痛，舌质紫暗而胖嫩，脉弱。或兼见大汗淋漓，四肢厥冷，口唇青紫，呼吸微弱，脉微欲绝，神志模糊，甚至昏迷，为心阳虚脱的危候。　　辩证：多见久病体弱，暴病伤阳耗气，年老脏气衰弱，禀赋

本病因寒盛阳虚、气滞血凝而成，故治以温通散寒、补阳活脉为治则。局部性冻疮，可用中医辨证论治；全身性冻疮，则应中西医结合救治。　　1．内治　　　　(1)寒凝血瘀证　　　　证候：局部麻木冷痛，肤色青紫或暗红，肿胀结块，或有水疱，或感麻木，温热时

肾阳虚月经周期先后不定，量忽多忽少，淋漓不断或数月不停。其他症状有头晕、腰酸、肢寒、口淡、纳差、浮肿、夜尿多、舌淡苔薄白、脉沉细无力。　　核桃芡实莲子粥：核桃20g、芡实15g、莲子15g，以大米适量煮粥服用。　　栗子枸杞子炖瘦肉：栗子20

用法： 每日1次，分早晚2次服完。

临床表现 大便艰涩，排出困难。小便清长，面色青白，四肢不温，喜热畏寒，腹中冷痛，或腰脊冷重。舌淡，苔白润，脉沉迟。　　【杏仁当归炖猪肺】　　　　配方： 杏仁15克，当归15克，猪肺250克。　　制法： 将猪肺洗净切片，在沸水中氽后捞起，与杏

一、阳虚艾灸哪里二、阳虚体质的预防保健三、调理阳虚体质的茶类阳虚艾灸哪里1、阳虚艾灸哪里1.1、神阙:即肚脐。有温补元阳,健运脾胃,复苏固脱之效。操作:取0.2～0.4厘米厚的鲜姜一块,用针穿刺数孔,盖于脐上,然后置小艾炷或中艾炷于

一、阳虚按摩什么穴位二、阳虚艾灸什么穴位三、阳虚怎么调理阳虚按摩什么穴位1、阳虚按摩什么穴位1.1、合谷穴合谷是人体保健的要穴,俗称“虎口”,是手阳明大肠经的穴位,可以称作是人体的第二保健大穴,每天按揉,可以很好地提高卫阳的功能。按

一、阳虚的概述二、阳虚的典型症状三、阳虚的病因病机四、阳虚的检查诊断鉴别方法五、阳虚的并发症六、阳虚的防治方案阳虚的并发症发作性睡病、类风湿性关节炎肾损害、恶寒发热、新生儿泪囊炎、类风湿性关节炎、副鼻窦炎、颅咽管瘤、脑血管瘤、脑囊虫

一、阳虚的概述二、阳虚的典型症状三、阳虚的病因病机四、阳虚的检查诊断鉴别方法五、阳虚的并发症六、阳虚的防治方案阳虚的病因病机阳虚多因素体阳气虚弱;或外感阴寒之邪,阳气受损;或年老阳衰;或房室过度,损伤肾阳。阳虚体质主要来自先天禀赋,