乐雅养生网导读：都市快节奏、高强度的紧张生活导致了现代女性过早出现更年期，医学上称之为隐性更年期。预防隐性更年期要从饮食、精神和运动三方面来调理，一旦发生隐性更年期现象，就应该及时上医院诊治。……收入颇丰、性情一向温和的王小姐，最近一反常

乐雅养生网导读：女性的一生分为新生儿期、儿童期、青春期、育龄期、更年期、老年期。而更年期的妇女由于处于社会、家庭、工作、生活的多重压力中，家务和职业的双重负担使妇女们长期处于慢性疲劳的状态之中，这是一种普遍存在却被人忽略的社会病。……阮祥

乐雅养生网导读：女性在月经期，孕期和更年期比平时更容易出现心理疾病，女性在这三个时期一定要多注意管理自己的情绪，尽量保持心情舒畅。……很多女性在月经前都会有抑郁，情绪低落，易发脾气的经历。其实，不仅仅实在月经期，孕期和更年期，女性也更容易

乐雅养生网导读：很多女性在更年期时会出现潮热、头晕、乏力等现象，中医认为，更年期综合征是绝经前后女性肾气渐衰，经血日趋不足，使阴阳失衡，脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱症候。一般认为，更年期女性以肾阴虚居多，并可累及心、肝、脾。

乐雅养生网导读：更年期综合征（climactericsyndrome）系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病

乐雅养生网导读：女性到了更年期就会表现出潮热出汗、心悸失眠、易激动、易发脾气等症状，统称为更年期综合征。有妇女认为，出现这些症状都是正常的，无需进行检查。然而，更年期后，人体各器官开始退化，各种器质性疾病趁虚而入，更年期妇女反而更应该提高

乐雅养生网导读：提起“更年期”这三个字，人们就会很习惯地想到情绪暴躁、喜怒无常之类的字眼，似乎更年期的症状主要就是精神方面的异常变化。……而最近的研究发现，很多更年期女性身体上出现“脚跟疼、膝盖疼、腰酸背痛”等小毛病，这些也是更年期症状。

乐雅养生网导读：。更年期综合征的头痛特点是隐隐作痛或钝痛，时好时发，时轻时重，遇到刺激后头痛加重。病人常伴有头重、眩晕、耳鸣、眼花、多梦、失眠、疲劳无力、心悸、胆怯、气短、情绪不稳定、焦虑、性情急燥及脸面潮红等似神经衰弱症状，但查不出器质

乐雅养生网导读：或许大家对更年期并不陌生，但是大家知道更年期的症状有哪些么？除了大众女性都知道的闭经以外还有很多其他的症状。但大部分女性都意识不到，其实从女人30岁开始，更年期就已经悄悄离女性越来越近了。那么，三十岁开始，女性更年期的症状

乐雅养生网导读：更年期综合征可以分成两种主要类型，一种类型是肾阴虚型，主要特征是有阴虚火旺的征象，如心烦、失眠、潮热、手脚心热、便秘、尿黄、口干、舌燥等。另一种类型是肾阳虚型，主要特征就是有阳虚寒冷的征象，如怕冷、手脚发凉、大便稀、小便次

乐雅养生网导读：更年期潮热，是更年期综合征中最常见最典型的症状。轻者可略有不适，重者伴有心慌、气促等症状；影响情绪、工作及睡眠，让人感到痛苦。缓更年期潮热可试试从生活习惯上调理，多喝杯开水，清淡饮食，规律锻炼，症状严重的可用中药调理或者用

乐雅养生网导读：更年期容易出现潮热、盗汗、失眠，缓解更年期综合征，补充雌激素无疑是个好办法，但是有些妇女比较排斥激素，害怕激素治疗后会出现更严重的问题。其实，激素补充治疗不会变胖、不会增加乳腺癌和子宫内膜癌风险，补充的最佳时间为50岁到5

乐雅养生网导读：女性一到更年期就容易出现潮热失眠症状，最近有研究发现，练习瑜伽或许可以改善更年期失眠的症状。……不少更年期女性饱受失眠之苦，不过，一项新的研究发现，如果更年期女性上12周的瑜伽课程，且在家里多多练习瑜伽，就能减轻失眠问题，

乐雅养生网导读：中年妇女一旦出现更年期症状应该及早干预，切忌自行买药补充雌激素，以免刺激乳腺癌等一些疾病的发生。……午后潮热、盗汗、失眠、易怒……种种更年期症状给女士们带来许多困扰。而每个女性对于这些症状的处理方式也不尽相同，有的熬着等症

乐雅养生网导读：生活中很多你不经意的事有可能给你带来癌症，如女性常吃避孕药就有可能导致癌症风险增加。研究显示，服用含有雌激素和孕激素的复方避孕药，会增加乳腺癌的几率。停药后，患癌几率会降低，停药10年后，风险和从未用药的人一样。……1.酒

乐雅养生网导读：不要以为更年期是女性的专利，在男性从中年向老年过渡的过程中，也会出现不同程度的男性更年期综合征。专家提醒，退休后的失落感、性生活质量下降、家庭压力过大等情况会引起男性出现更年期综合征，加速、加重原有潜在前列腺的，给日常工作

乐雅养生网导读：甲亢手术治疗？甲亢表现多种多样，而且甲亢疗法的发病率还非常高，是现代社会中最为常见的一种疾病，甲亢对人体的危害是非常大的，那么，甲亢手术治疗？下面专家为大家详细介绍一下。……甲亢手术治疗？甲亢表现多种多样，而且甲亢疗法的发

乐雅养生网导读：手术治疗甲亢？甲亢表现多种多样，而且甲亢疗法的发病率还非常高，是现代社会中最为常见的一种疾病，甲亢对人体的危害是非常大的，那么，甲亢手术？下面专家为大家详细介绍一下：……手术治疗甲亢？甲亢表现多种多样，而且甲亢疗法的发病率

乐雅养生网导读：肝，是我们身体内一个以代谢功能为主的器官，它在我们体内扮演着去氧化，贮存肝糖，分泌性蛋白质合成等重要角色。肝脏参与了我们体内的激素灭活。如果肝功能长期受损，则会出现性激素失调，可引发性欲减退、腋毛、阴毛稀少或脱落、阳痿、睾

一、更年期综合征吃什么药二、更年期综合征的症状三、更年期综合征吃什么好更年期综合征吃什么药1、更年期综合征吃什么药国产药主要有维尼安,开始用量每月4毫克或5毫克,或每两周服一次,每次2毫克。以后,根据女性的健康状况,或减少至每两周1