由于土家族仅有本民族语言而无文字，自然也就没有土家族文字记载的医药知识古籍。我们从汉字记载的土家族史籍中发现明清年间的地方志中零星记载的民间医药内容。　　但经千百年“口口相授”和“代代丰富”的创作过程，以口碑文献的特殊形式传承下来。通过对“

埃及艳后克利奥帕特拉有着令人难以抗拒的美貌和风情万种的仪态。据说，艳后克利奥帕特拉特别喜欢洗驴奶浴，能让她的皮肤细腻、柔嫩、光滑。女星亚斯米亚﹒菲拉丽仿效她，至少每星期洗一次牛奶浴。 　　解密：加入牛奶后，洗澡水会变得非

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。　　1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。　　2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使

方法一、洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。　　方法二、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。　　tips：有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。　　五、土豆美白面膜

三、啤酒醒肤　　1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。　　2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。　　3、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。　　四、茶水美白

二、黄瓜美肤面膜　　1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 　　2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 　　3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

美白光亮的肌肤，是每个女人心驰神往的境界，天天对着电视看那些明星的肌肤保养的这么好，你是否觉得心里很不是滋味呢，不要着急今天小编给你带来5个美白秘方，觉得让你有所收获。 　　一、菊花美颜 　　菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑

8、明代宫延面膏 麝香面膏　　据《遂初轩随笔》记载，明代末年有一个富商，夫妇年过半百，仅有一个女儿，聪明颖秀。当时由于朝廷腐败，民不聊生，富商打算把女儿送到安全的地方去躲避，不料半路上被一伙强盗劫持上山。女儿日夜思念父母，面腮逐渐变得晦黑粗

4、太平公主美容妙方 桃花　　太平公主乃武则天最宠爱的女儿，生得相貌娇美，《新唐书》说她“方额广颐”，是典型唐代美女。　　她常用的妙方乃是将桃花调和乌鸡血共用，不仅可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤得到充分营养，变得洁白润泽，还具有滋养防皱的作用

早在公元前5000至公元前1000年，一些游牧民族就已经开始用化妆来保护皮肤，免受日光暴晒。在拥有五千年灿烂文明的中国历史中，也同样留下了颇为丰富的美容养颜秘方。　　1、《千金方》中的美容秘方 鸡蛋清　　据《千金方》记载，陈后主的贵妃张丽华