肾虚不固而致者可用：①猪腰核桃汤：猪腰子1对，杜仲30克，核桃肉30克。三物共煮后加盐去杜仲渣，吃猪腰喝汤。隔日1次，至愈为止。②杞果山药汤：杞果50克，芡实、山药各100克。共煎煮后取汁加糖后当茶水常饮。每日1付。 肾虚不固而致遗精者可用

黄柏、赤芍、泽泻、金樱子、芡实各10克，银花15克，车前草、瞿麦、石韦各30克。 [制用法]水煎服。 [适应证]湿热内蕴证。

指男子睡眠因梦，或无梦，甚至清醒时产生不能自主的泄精，称为遗精。这里所说的遗精是病理性的，每周在二次以上，甚至清醒时亦流精，并伴有头昏，精神萎靡、失眠、膝腰酸软等症。并不包括象《景岳全书·遗精》篇所讲的“有壮年气盛，久节房欲而遗者，此满易溢

韭菜子20粒。 [制用法]每日用盐水冲服。 [适应证]梦遗。

三白草500克。 制用法：将上药打汁，加入白糖适量口服，日1次，连服7天为1疗程。 疗效：治疗多例，1—2个疗程痊愈。

韭菜子100克，白酒75毫升。 [制用法]将韭菜子焙干研末。以白酒冲服，每日3次分服。 [适应证]。

甘草、甘遂各等份。 [制用法]研为细末，醋调为膏。敷神阙穴，外用纱布覆盖，胶布固定。每日换药1次，连敷5天。 [适应证]阴虚火旺证。

核桃肉150克，蚕蛹60克。 [制用法]先将蚕蛹略炒一下，然后同核桃一起放大碗内加水适量，隔水炖熟。随意服食。 [适应证]肾精不藏证。

泽泻12克。 制用法：水煎，日1剂，早晚分服。 疗效：治疗多例，效果明显。

生地、滑石各15克，小蓟12克，黄柏、蒲黄、当归、苍术各10克。 [制用法]水煎服。每日1剂，连用10剂。 [适应证]血精。

五倍子120克，茯苓、生牡蛎各60克，荷叶45克。 [制用法]共为细末。每次冲服6克，每日3次，淡盐水送服。 [适应证]。

肾虚不固而致者可用：①猪腰核桃汤：猪腰子1对，杜仲30克，核桃肉30克。三物共煮后加盐去杜仲渣，吃猪腰喝汤。隔日1次，至愈为止。②杞果山药汤：杞果50克，芡实、山药各100克。共煎煮后取汁加糖后当茶水常饮。每日1付。 　　肾虚不固而致遗精者

萆藓、薏苡仁各25克，云苓20克，泽泻15克，黄柏、黄连、桔梗各10克。 [制用法]水煎服。 [适应证]湿热内蕴证。

党参、桑螵蛸、菖蒲、女贞子、刺五加各25克，当归、远志、龟版、夜交藤各30克。 [制用法]共研粉末。每日3次，每次9克。 [适应证]气血两虚证。

干荷叶30克。 [制用法]研末。早晚2次，每次3克冲服。 [适应证]梦遗、滑精。

山药30克，枸杞子20克，瘦肉50克。 [制用法]文火炖汤。食之。 [适应证]阴虚火旺证。

每晚睡觉以前做，开始时做十下，做时两腿肌肉会发痛，以后慢慢就好了，慢慢增加次数。做了这个姿势以后，如要使身体健康，还精补脑，长生不老，还要加一个动作。每天做这些姿势，近视眼、老花眼都会好的。加的另一个动作是：一、用大拇指中间骨节，按摩自己后

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