乐雅养生网导读：过敏指数的开发是鉴于公众的需要。现在有很多过敏体质的人，或许也有平时不怎么过敏，但在特殊情况下会出现过敏状况的人。不过敏的人可能不觉得过敏有什么严重的，但是真正过敏的人会觉得很不舒服。……“息斯敏过敏指数”作为全国首个专门

乐雅养生网导读：血糖指数对糖尿病人饮食控制有何意义？饮食治疗方案中，很多患者都知道要选择含糖量低的蔬菜水果来食用。这里的含糖量与血糖指数有密切的关系。数那么，糖尿病人你知道血糖指数是什么吗？血糖指数对糖尿病人饮食控制有什么意义？　　一、什

对年轻女孩而言，严重影响身体发育。对成熟女性而言，有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。以下痛经测试或许能让你了解是什么原因。　　级数自测　　1、腹痛难忍2分　　2、腹痛明显1分　　3、坐卧不宁2分 　　4、休克4分　　5、面

三、拒绝诱惑，身心健康　　人们总会遇到一些难以拒绝的诱惑，这时不要犹豫，果断说“不”。比如旧情人希望再续前缘，而你已有家室;处理一张来历不明的大额支票;一个承诺待遇优厚的公司在没签聘用合同却要你跳槽时等。 　　四、果断拒绝，健康成长　　

“想更快乐吗?请大胆说不。”近日，美国一健康网站指出，学会“说不”，会大大提高人的快乐感和满足感。生活中，各种各样的要求并不都是我们愿意接受，有时候拒绝是更好选择。　　一、勇于说不，效率更高 　　很多人都有这样的经历：办公桌上摆着一大堆要处

为了房子失去了太多　　从上面几点大家可以看出，有很大一部分买房族是出于争强好胜心理，不顾自己的实际经济状况，盲目求大，而导致背负过重的经济和心理压力。 　　如果买了房子，而放弃了和朋友的交往，放弃了娱乐和旅游，甚至连病都不敢生，父母无法孝顺

买房人心理承受能力较差　　“现在35岁以内的年轻人都是上世纪70年代出生的独生子女，这些年轻人是否有举债过日子的生存能力？一般来说他们独立生活的能力比较差，成长基本是一帆风顺的，没有经历过挫折，心理承受能力也比较差。因此，当他们遇到一点风波

房奴的表征　　房奴，顾名思义就是做了房子的奴隶，因为买房承担着过重的贷款压力。某网站最新一项调查显示，有91.1%的人购房用了按揭。这群按揭族中，有31.75%的人，月供占到了其收入的50%以上。　　很多按揭买房的人自称为“蜗牛”一族。

请回答下列问题,然后我会告诉你本次心理测试的结果：　　　　当你到医院做体验，医生如果告诉你说："你营养有点失调，注意饮食"时，你会如何？请从以下四项，选出你的反应。　　　　A今后注意每天的膳食。　　　　B服用维他命之类的

当你和情人在吵架时，对方突然打了你一巴掌，你的下一个动作会是什么？　　A、破口大骂　　B、呆住，反问他为什么　　C、回打他一巴掌　　D、歇斯底里乱捶他 　　E、气哭又落跑 　　A、破口大骂　　“过街老鼠人人喊打型”，你的讨厌指数99%。

1.选择适当的心理调适方式，使工作人员不被“精神污染”。　　2.主动关心员工，了解员工的情绪周期变化规律，根据工作情况，采取放“情绪假”的办法。　　3.工作之余，组织一些文娱体育活动，不仅丰富了生活，而且运用了积极方式宣泄不良情绪。 　

QQ诊疗：管住自己的嘴巴。要是不能经常去健身，那就更应该控制每天的食糖量。睡觉前千万别吃甜食。实在喜欢吃甜的，那就吃点含糖量少的水果，比如草莓、猕猴桃、西瓜、梨、柑桔……顺便还能抗衰老呢。　　交谈污染：男同事的荤段子　　污染程度：★★★ 　

QQ诊疗：不妨试试香薰吧，最好是香橙味的，因为有研究表明，香橙味能让人感到精神振奋。要提醒的是，火烛小心。　　电话污染：她又在“煲电话粥”了　　污染程度：★★★☆ 　　症状：心不在焉，工作时不能聚精会神。　　病因：情人节那天，LILY终

病因：据调查，许多写字楼都不同程度地存在着危害公共健康的污染，空气品质的问题以及湿度的平衡、光照、通风状况和清洁程度都直接关系人们的健康。尤其在每年季节转换期间，对于那些在宽敞的密封型写字楼里工作的人来说，更是一种挑战。同样，办公室的环境也

导读：人的一生，一大段时间是在床上度过的;还有一大段时间，应该是在工作场所度过的吧。所以办公室的心理污染，在人们面临各种压力的今天，愈来愈成为不可忽视的问题。　　每天当你走进办公室，不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪，进而影响到工

11.回忆少女时代，哪种明星更让你心动?　　A、歌星或影星—转13　　B、体育明星—转12　　12.去影楼拍艺术照，发现照片效果不好，你会怎么做?　　A、让他们重拍—转14　　B、不买他们的片子就是了—转13　　13.你是不是有很多口头上的

导读：想知道自己的独特魅力在哪里?想知道对于异性，最吸引他们的是什么?每个人都是独特的个体，了解自己充分认识自己是完全展示自己美丽的前提。认真做做这个小测试，找出你的性格魅力。现在就开始吧。　　1.如果别人当众指出你的过错，你会承认吗?　　

你很敏感，也很容易紧张，在意他人对你的看法，常常为了迎合他人强迫自己做一些不喜欢做的事。日积月累下来，很容易替自己带来莫大的压力，也是忧郁症的高危险群。尽可能寻求心理医生来为你排除、解决。　　我的压力测试指数是40%。像我这样每天不知愁滋味