乐雅养生网导读：癌症患者在经过根治治愈之后，应当定期复查，及早发现癌症的复发或转移，以决定再次的治疗方法。……目前癌症的治愈水平还不十分尽人意，全部癌症患者中大约有50%可以得到治愈，获得长期生存的机会，但也有一半左右的癌症患者在病程中出

乐雅养生网导读：……皮肤病一直是困扰很多的人问题，而近期白癜风疾病频频出现在青少年身上。现代生活的多样性，无时无刻不影响着每一位儿童和青少年。工业化进程的快速发展直接导致的是污染源的增多，生活在这种环境下难免不被影响。尤其是青少年正处在生

生活既然选择了我们，我们就无权选择生活。在生活中有各式各样的压力，我们没有办法去选择承受哪一种压力，但我们可以决定用什么样的方法去面对压力，解决压力。　　1.一味退缩只会滚出雪球效应。　　在工作中遇见了难题，应该冷静下来，认真分析为什么会出

随着年龄的增长，一个人的人格是以循序渐进的方式逐步走向成熟的，而人在长大以后，应对事情的方式会变得比较成熟。心理学家认为，当一个人面临某一应激情境，无法以适合该年龄身份的适当行为独立应付时，转而以较早阶段的幼稚行为方式来求得他人的支持和安慰

爱情不顺让你“受压”，工作压力让你“受压”，人际关系紧张让你“受压”，每天细细小小的事情总在影响着我们的心情，让我们不安、焦虑、惶惑、无助、恐惧，当你转角遇到压力，看看大家是如何趣味减压的。 　　做趣味测试　　当你迷茫、不满，却又对生活有所

因此如何学着将自己的兴趣、注意力、精神的焦点放在更有趣的事物上，并且使自己的生活安排更充实都是极为重要的;若能对自己的个性及行事风格有自知之明，则因个性引致的挫折及失落就相对减少，若能保持如此，则任何的个性都有其光明的一面。

神经质是怎么一回事，既是人格的一部份，是如何造成的呢?　　以前对人格的了解大都强调成长过程中环境、教育、家庭对一个人人格形成的影响;这部份的影响之重要性至今依然是解释人格形成的主要影响因素之一;然而最近二十年的研究，尤其是发展心理学的研究指

由于过度担心身体的健康状态，这些人自然会把全副心思都集中在身体的生理功能上。例如当身体略为消瘦时就开始担心是不是染上了严重的疾病;有人因为怕冷而在大热天里面也要穿上厚厚的衣服;有些人在不能照自己习惯上睡眠的时间去睡觉时就会紧张起来而发生失眠

乐雅养生网导读：如何面对职场冷暴力？所谓“职场冷暴力”即指上司或群体用非暴力的方式刺激对方，致使一方或多方心灵受到严重伤害的行为，上班如同坐牢一样。如何面对职场冷暴力？下面一起来学学化解职场冷暴力的方法。职场“冷暴力”主要有以下几种1、因

其次，面对困境，小许怎么做？一是帮助小许重新作决定，是要过积极的有价值的生活，还是继续颓废，利用过去的事情逃避责任。从小许主动来咨询老师，可以看出他内心已经有动力有决心要改变现状了，动机足够。二是通过和小许的现任老师沟通，我们发现小许的基础

我从小学到初中的学习成绩都很好，是父母老师心理的骄傲。可是初三时换了个很严厉的班主任，我们犯一点小错误都会挨批评，有一次我考试没发挥好降到班级20多名，我被他当着全班同学的面挖苦了整整一节课，回家后跟父母诉苦、告状，反而被父亲狠狠打了一顿。

情感危机——白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子窄小等外界因素影响，延误个人情感生活，或者目前的情感生活不尽人意，感情上容易出现失重状态。

——因职业需要，白领女性的健康受工作环境影响，如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动等，从而会出现身体不适乃至疾病，造成积累性机体受损。显然，过度的资讯饱和、长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。　　当你拨通电话

服饰危机——在职场里，服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目，而在于你是否做到职业化着装。因此，无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形，会对职业女性产生相当大的困扰。怎样穿衣服令不少白领女性为之烦恼，穿着打扮是一门隐形学问，调查表

美国gbh心理学协会指出：将近80%的职场女性正或多或少地面临着危机的困扰。身为职业女性的你，是否已感到危机四伏呢？　　你热爱你的工作吗？你参加学习班了吗？你设想过自己一年、两年或者三年以后的职场位置吗？如果对这些问题你全部一头雾水的话，你

另外，作为一个心理医生，也作为民警家属，我希望公安机关对年轻民警要加强职业心理素质培训。提高他们应对突发事件的能力和心理承受力。加强自我学习自我提高，适应环境，以积极的心态面对困难，维护心理健康，提高生活质量。各级领导应该以人为本，关心关注

第四种压力是人际压力　　诸如沟通障碍、人际关系恶化、相互责难、不合作、设陷阱、推责任、互相排挤、拉帮结派、孤立少数。　　有很多来咨询的民警是因为人际关系紧张。他们对人敏感多疑，多是追求完美性人格，对自己期望值过高，不允许自己犯一点错误，所以

第三，就是工作压力　　包括工作质量、工作能力、工作责任和工作满足感。　　有位中年民警失眠一年多，内心总感到焦虑恐惧，前来找我咨询。我观察到他在与我交谈时手不停地发抖，神情紧张。他说，他上班时注意力不能集中，总感到心慌，一写字手就抖，工作压力

其次，是家庭压力　　来自配偶的压力有冲突、疾病、伤亡、性；来自子女的有升学、就业、婚恋；来自父母兄弟的有赡养、亲情冲突等。　　我接触过一位派出所的民警，本来他有一个温馨的小家，漂亮的妻子是他在旅途中认识的，他们的恋爱很浪漫。这位民警家在农村

压力指数测验中，测验压力指数为2的，占被测人数的9.6%；压力指数为3的，占32.5%；压力指数为4的，占30.7%；压力指数为5的，占27.2%。可见压力指数为3-4的民警居多。　　在我的心理咨询对象中，警察群体占到全部咨客的十分之一。实