乐雅养生网导读：作为妈妈，首先要控制自己的情绪，你的情绪好，孩子的情绪才能好。王芳有很多种身份：国内一线情感节目最受欢迎的主持人、大型影视传媒公司老板、畅销书作家、“第一训练营”创始人、一位妻子、一位母亲……但是，相比于事业上的各种闪光头

[药物组成] 甜橙一个 黄酒一汤匙[功能主治] 乳腺炎，红肿硬结，疼痛等病症。[用法用量] 一次服完，每日二次。[制备方法] 甜橙一个，去皮、核、以洗净纱布绞汁，另加黄酒一汤匙，温开水适量。[资料来源] 明·《滇南本草》

4）减少辐射的副作用在2009年发表的一项试点研究，针灸被认为是对辐射引起的口干症（口干）有效。以前的研究认为，针灸也可以帮助减轻辐射引起的失眠和焦虑。　　针灸安全注意事项 虽然针灸是一般认为是安全的，它可能会引起头晕，本地内部出血，皮炎，

什么是针灸？　　针灸，一个古老的汉方疗法，涉及到非常薄的针对身体的特定点插入。这些点都位于以“经脉”，每个被认为是连结到不同的器官系统称为无形的线。通过刺激这些穴位，针灸的目的是解除封锁的重要能源流，通过经络（所谓的“气”），恢复健康的身体

在免疫方面，其对人体整个免疫系统(特异性免疫和非特异性免疫，细胞免疫和体液免疫)具有广泛的影响。实验证明，其能显著提高迟发性变态反应、半数溶血值、抗体生成细胞数及单核-巨噬细胞碳廓清的能力，诱导淋巴细胞转化能力、巨噬细胞吞噬鸡红细胞的能力，

经研究还发现，在同品种药材中，藏药材的药效成分种类比陆地的多30%，同种成分含量高50%，生物活性指数提高0.8个比值，药物提取的渗出时间缩短40%。一些植物药材更是西藏独有的，这些“道地藏药材”的功效远胜于其它植物药。　　青藏高原数万年前

水母雪莲花，藏语称其为“岗拉梅朵”或“夏规所巴”。它零度以下不结冰，生长在海拔4800～5800m的高山流石坡以及雪线附近的碎石间。民间将雪莲花全草入药，用来治疗许多慢性病，如风湿性关节炎、胃溃疡、痔疮、支气管炎、心脏病等。雪莲花含有的多种

西藏德堂生物医药科技有限公司被其神奇疗效吸引，与西藏藏医学院在此基础上进行合作，对这一古老传统藏药进行了深入研究，发现“回天丸”的“除恶灶，当首断经络”的机理竟与国际前沿的“抑制肿瘤细胞新生血管”理论如出一辙，即肿瘤细胞的营养物质是由宿主供

《四部医典》的内容十分丰富，由“总则本集”、“论述本集”、“秘诀本集”、“后读本集”4部分组成。该书以药王与5个化身相互问答的形式成文，与汉族医学中《黄帝内经》的写作形式十分相像，行文为7字句或9字句的诗歌体裁，详尽论述了系统的医学知识，包

＊你不会因此变疯或变瞎；＊你的掌心不会长毛；＊你的阴茎不会掉下来；＊你的脸上不会因此长满粉刺；＊你将来当然能生孩子；＊你不会性变态； ＊你将来的性生活不会受什么影响。不管你听过多少对它的批判，总之几乎每个人都干过这个。相信XF也不知道：科学

我是一个上高中的男生，性格沉默寡言，没有好朋友，学习成绩一般。记得童年的我，不是现在这种样子，那时我活泼伶俐，深得大人的喜爱。我常常想，如果人能够永远停留在童年该有多么幸运！我有一个难以启齿的隐私。因为它，使我过早地进入生命中忧郁的雨季；因

每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出人体内的毒素。　　这是因为，橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕

我朋友前几天坐出租车 发现车上有个手机 于是给我打电话 说要不要给出租车司机 我说千万不要 我丢在出租车上的东西从来没有找回来过 你给司机就成了他的了 于是手机拿给了我 我看到是个几千块钱的PDA手机　　我看到手机上没有未接电话 最后一个呼

新鲜茄子一个，切成片擦患处，每日3-5次，连擦数日可见效。

猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾（如黄豆大），待溶化后用胆汁搽患处，每日2次，连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。

“现在很流行一个词——郁闷，孩子说郁闷，中年人说郁闷，老年人虽然嘴上不说但心里郁闷，这郁闷的根源其实就是压力。但人类不可能没有压力，无论是大气压力还是社会压力，都是人类生存和适应的必需。压力不可怕，关键要学会用积极的心态迎接压力和挑战。”昨

佛陀对"生老病死"的理解：人已经生下来了，一直在变老，死是永恒的，所以我们能做的就是如何减少疾病，从而佛陀一直倡导养身、净心，所谓的“遁入空门”其实是一种调理。当你明白你的无意识的情绪污染，很可能成为办公室的环保情绪的破

鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以可用果仁、水果或酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应该立即休息，并戒烟，少吃脂肪。

喝杯牛奶 牛奶中含有丰富的钙质，每天喝两杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，这对增强体质、健康骨骼和牙齿都大有裨益。　　早餐吃好 早餐是一日三餐中最重要的一餐。一碗米粥、吃一些麦片、一只鸡蛋能为身体提供所需的能量，让你一天之中精力充沛。　　多喝

为了抵御冬季较低的气温和寒气，我们不知不觉吃进了不少高热量的食物，新年假期当中，各种各样的美食也让我们的嘴巴欲罢不能。某一天站在镜子前，才突然发现自己的身材开始发胖了，美丽的曲线改变了。为了避免这种不幸发生，就从现在开始关注自己的饮食吧。