使用电脑、看书、看电视时，许多人常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人

一、看什么书可以减压二、压力的积极作用三、减压的方法看什么书可以减压1、看什么书可以减压1.1、涂色书成减压热潮。填色书曾被认为是孩子的专属。但是在今年夏天,一本成人填色书《秘密花园:一本探索奇境的手绘涂色书》却掀起了一股购书狂潮、