中国人爱喝茶养生，专家建议，夏季不妨喝6种茶。　　1.菊花茶　　菊花偏凉，又可明目，适合虚火、体质偏热的人以及办公室一族、经常接触电脑的人或长期用眼易致疲劳者。　　2.藿香茶　　可解暑。特别是需要在室外高温下工作的人，出汗多、易中暑，建议可

晚茶的本质接近于夜宵，而广东的凉茶其实已经是中药。粤地属火，夏季酷热多雨，人体极易积聚湿热风毒，岭南人把中草药煎水作饮料喝，以清毒去湿。粤人爱凉茶，就如粤人爱汤一样诚恳，感冒了也不去医院，而去凉茶铺喝一杯“感冒茶”。广州的凉茶铺可以开成百年

岭南地热，粤人爱饮茶：早茶、下午茶、晚茶。清晨4点即开门，凌晨2点才关门，可见，广州人的生活由来昼夜出没。既是饮茶，就少了品的风味又不是喝的通俗，好似饮马长江，有解渴之意，却在无意间描出一卷风俗画。　　广州的茶有它自己的特色，较少专门品茶的

二、怎样避免少“嚼舌根”　　1、减少自己的好奇心　　要学会以平常之心对待自己遇到的各种小道消息，降低自己在这方面的好奇心，那么对关于领导同事、邻里亲朋的小道消息也就没有了兴趣。　　2、心存仁爱做人　　要学会与人为善，要自觉注意自己的行为举止

2、是被人关注的需要　　“嚼舌根”的一个基本特征是过度分享第三者秘密。对人际交流的双方而言，关于“第三者”的秘密，并不是每个人都掌握的，然而，对他人生活秘密的好奇却是每个人的天性。　　如果一个人经过多方打听，知道了别人的一些或真或假的消息，

养生导读：日常生活中的闲聊谈话发挥着促进一个人社会化的功能，使其逐渐被社会的风尚、习俗、道德标准浸染和影响，成为一个被社会接纳的成员。但是，在社会交往中，有一些人却常常以舌头为武器，以挑拨离间、中伤他人为目的来传播闲话，这种属于“嚼舌根”型