上火的病因症状有很多，其中肺火使比较常发生的，肺火旺最典型的症状就是咳嗽，通过按摩可以起到清肺火的作用，那么肺火旺怎么调理按摩呢？1、按摩迎香穴方法：用食指指尖按住迎香穴，微微用力，向左右方向来回推动，连续推动1分钟。方义：迎香穴位

夏季高温，人体较难适应，难免会引起燥热上火，那么，夏天吃什么水果去火？夏季吃什么水果降火排毒？夏天降火的水果都有哪些？1、西瓜西瓜是一种寒性水果，具有清热解暑，泻火除烦，生津止渴，利尿水肿的功效，其含水量丰富，夏天适量吃吃西瓜，可以

夏季是很多水果丰收的季节，是适合拿来给身体去火。那么夏季去火的水果有哪些？今日小编整理四种降火的水果，大家不妨都来试试。1、香蕉对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。2

夏季是“身体火灾”的高发季，一旦身体出现某些上火预警，最好及时“灭火”，以免造成更大的健康危害。1、肝火旺盛1、眼睛经常干、涩，还会突然变得通红。或没有近视，却总是视物模糊，看不清东西。2、面红目赤、容易心烦、急躁易怒。3、眼部总是

喝些凉茶可以清热降火，那么夏天喝什么茶去火呢？下面小编推荐10种有效降火的茶饮。1、菊花茶菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮

夏天到了，又是吃杨梅的季节，最近杨梅的价格也比较低了，身边不少人都买杨梅回家酿杨梅酒，听说杨梅酒有很不错的养生功效，杨梅酒去湿吗？下面一起来看看吧！1、杨梅酒去湿吗可以去湿。杨梅的养生功效包括理气活血、生津止渴等作用，而白酒有促进身

夏季气候炎热，人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病，所以中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可消暑，还能达到强体养生功效。下面小编就来给大家推荐几款适合夏季泡水喝的中药。1、薄荷此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治

夏季本来就是一个酷热难当的季节，再加上出汗多，而中医向来视汗为“心之液”,出汗过多会耗损心之阴液，导致心阳更加旺盛，从而助长“心火”，所以我们要更加注重对心火旺盛的调理，下面就介绍几个有效降“心火”的方法。1、食疗食补“心火”分为“

现在天气越来越炎热，清热去火成为人们养生的“重头戏”。专家建议，夏季可以经常煮点清热去火的汤，既美味又方便。那夏天清热去火汤有哪些？1、菠菜银耳汤取菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段，用开水氽一

五味子可以用于治疗久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，心悸失眠等症，那么五味子去火吗？1、五味子去火吗五味子并无去火的作用。中医认为人体阴阳失衡，阳盛阴衰，内火旺盛即会导致上火，并将火分为虚火和实火，常见的上

秋季天气比较干燥，这个季节人比较容易上火。因此吃什么食物去火快是大家最关心的问题，而在秋季人们的胃口也会大增，所以排毒也非常有必要。下面就来看看去火的食物可以吃些什么。1、牛奶很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实并不然，牛

上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病.由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”。那么上火了吃什么好呢？吃什么可以败火降火？1、苦寒制火“苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物

甘草是我国传统中药中的一种，在临床上甘草主要是用来调和其他中药的药性以及止咳化痰，但是在我国民间有很多人喜欢用甘草泡水喝，认为甘草具有清热解毒去火的功效，但是甘草去火吗？甘草有去火作用吗？1、甘草去火吗甘草去火。甘草性温，微凉，能调

秋冬季节天气干燥，空气水分含量低，人如果不注意补水保湿，很容易出现皮肤干燥，心烦意乱，上火等症状，天气干燥之时补水是关键，那除此之外天气干燥吃什么去火好呢？1、苦味食物苦味食物中多含有的生物碱，尿素类等苦味物质对下火有良效，这些物质

喜欢养生的朋友都知道罗汉果茶，其味道甘甜可口，可是最近几天吃错东西了，火气有点旺盛，口腔都出现溃疡了，这上火了还能喝罗汉果茶吗？罗汉果茶去火吗？1、罗汉果茶去火吗罗汉果茶去火。罗汉果性凉，味甘，归肺、脾二经，从食物属性上来看，罗汉果

火龙果是人们在夏季最爱吃的水果之一，火龙果颜色鲜艳，火红色外皮下的果肉清甜，可口，往往在吃饭后或吃后果之后经常有人食用，说火龙果是去火的，那么这火龙果去火吗？1、火龙果去火吗火龙果去火。火龙果虽然颜色鲜艳，看起来红红火火的，其实火龙

菊花是常见的下火中药材，但是很多人却不大会喝，如有心火适宜喝哪种菊花茶，有肺火又适宜喝哪种菊花茶，如果分不清是什么上火症状，那用哪种菊花下火更快效果更好呢？1、贡菊和胎菊哪个更去火胎菊更去火。菊花都有清热去火的作用，但其中以胎菊的降

金桔冰糖是一道可口甜蜜的菜肴，很多人都会知道的一道小甜食，其也有很好的食疗功效，但是任何东西都需要适量，那么金桔冰糖是一道上火还是下火的甜口的食物呢？吃金桔冰糖一天吃几次呢？1、金桔冰糖上火还是去火金桔冰糖是上火的食物。由于金桔是热

降火是许多有火气的人都会做的一件事情，降火是帮大家消除火气，大部分人降火都是通过饮食来降火的，那么吃什么去火效果最好？1、火龙果火龙果是一种清凉的水果，既能降火，又能起到明显的预防便秘的作用。火龙果含有一种叫做花青素的特殊物质，这种

西瓜除了直接吃，还可以榨汁饮用，而且适量的吃西瓜还可以补充营养，消暑解渴，那么西瓜吃了上火还是去火呢?1、西瓜吃了上火还是去火西瓜吃了可以去火。西瓜属于寒性水果，从而可以清热解暑，解毒除烦，降火的效果是很明显的。同时西瓜中还含有丰富