八大技巧让爱爱更性福高潮是性爱的至高境界，男女双方都很享受那巅峰一刻的到来。但把精力过分集中在“一定要高潮”的目标上，反而会影响快感。近日，美国和法国性学家共同给出了获得性高潮的新法则，帮助伴侣享受其中的乐趣。1、消除12~36分钟的时间差

瘦人秘籍大放送1、瘦人吃到满意瘦人进食到六七成饱时就会停止进食，不会错误地把饱胀感混同于满足感，可以向瘦人学习，进食到一半时放下筷子，为自己的吃饱感觉分级排列;待吃到还剩几口的时候再为自己排列一次。其目的就是增强进食过程中的满意与否的感知度

夫妻和谐，提高性生活六标准如今再也不是传统型的社会，不再受着四书五经的强制的灌溉理念，大家都是随心所欲的做着自己想要做的，但是，在这样的社会氛围下，离婚率慢慢就攀升了，这样的情况不仅使得夫妻双方的关系破裂，还有家庭的解体。大家一起来看看，高

电脑族要补充七种营养1、维生素A。它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物，比

婚姻冷淡期的八大信号1、不再牵手两性关系还新鲜、刺激时，恋人的触摸十分频繁。但对多数夫妻来说，随意的亲昵举动会逐渐减少，最后消失殆尽。他们不再手挽着手，甚至连像“谢谢”这样礼貌的话也懒得说。2、不再讲甜言蜜语众所周知，对配偶讲些贴心话、恭维

为什么喝水也会发胖“水胖”一般是指早晨起床后，整个人体处于“膨胀”状态。人体为了排出新陈代谢后的废物，一个小时会形成约60毫升的尿液，而膀胱的容量约为200毫升；因此，睡眠时人也会有尿意。为了防止睡眠被干扰，人体会自我调整，控制肾脏排泄废物

延长性生活时间的方法1、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。2、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。3、注意婚前教育和指导。掌握一些知识，了解和掌握正常的做爱方法和做爱反应过程，不宜过度节制，因

鼻子有红血丝是怎么回事鼻子是脾胃的反射区。鼻头为脾，两翼为胃。当脾胃功能下降时，鼻子就会有所表现。临床经验看，鼻翼的红血丝说明你的胃存在静脉曲张的情况。不要以为静脉曲张只长在腿上，内脏也会有。红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非皮肤变薄。短

张嘴睡觉的坏处自己或是周围的人有没有睡觉时张着嘴？甚至在看电视、发神等放松状态下，也不自觉的张着嘴？可能很多人都觉得睡觉或者看电视时张着嘴很正常啊！有什么问题吗？当然有！因为他们正在用口呼吸，而口呼吸坏处特别多！最大的坏处就是会变丑！张嘴睡

携手走向钻石婚的6个方法方法一：相亲亲爱大部分女人都在抱怨自己的爱人婚前婚后大不同，甚至不再有任何的甜蜜举动和惊喜。其实大多数男人在婚后，都会把注意力集中事业上，把恋爱的风花雪月直接转移到柴米油盐上，因此，大多数的夫妇在走入婚姻期后便不再有

该补充的维生素的人群1、夜猫族通宵熬夜写策划，为了一份计划书连轴加班;或者是一到晚上就喜欢锦衣夜行，呼朋唤友地泡吧，一宿转战几家夜场。熬夜直接危害肝脏。熬夜工作时，往往用电脑时间过长，容易诱发视觉疲劳，导致眼睛干涩、灼热、有异物感、视物模糊

肤色不均调理技巧肤色偏黄原因：现代城市的空气污染和光污染越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。调理小技巧：做好皮肤的清洁工作，定期做深层清洁和去角质。除了保证睡眠，在饮食

趴桌子上睡觉有什么危害午睡不小睡一会下午整个人都会没精神，而很多上班族和学生中午不能回家，教室和办公室里也都没有床。所以，对于学生和上班族来说，躺着午休是种奢望，于是很多人靠玩游戏来驱赶睡意，或是大多趴在办公桌上和教室的课桌上，头枕着手臂休

嘿咻时男人坚持多久女人才满意总听女人抱怨男人“不行”，女人口中的“不行”是指什么呢?很大程度上是指男人在床上的表现。很多男人是激情而上，然后小旋风一样的迅速败下阵来，给女人很大希望的同时，让她们失望到极致。那么，男人在床上坚持多久才合格?或

女人会这性爱技巧，男人爱死你电话暗示在男人最想不到的时候，给他打个电话，可以对着电话发出性感的娇嗔，说句：“我好想你”，然后挂断电话，让他回味。穿双丝袜丝袜对男人的诱惑超出女人想象。试着把内裤穿在丝袜外面，性爱时会让他从吃惊到为之疯狂。抚摸

抚摸女人头发也可达性高潮前戏在性生活中是很重要的一步，尤其是女人，需要充足的前戏生活才能有想要做爱的感觉。那么，前戏时应该怎么抚摸他呢?1、轻轻碰触女人的肌肤抚摸也是有技巧的，粗暴的抚摸会引来女人的反感，如果可以趁着女人毫无防备的时候，偷偷

女人最渴望和男人恋爱的9个瞬间男人什么时候追女孩子最容易得手呢?不是在她最美的年华，也不是在她失恋之后，而是在她最渴望男人的瞬间!女人年轻的时候就会想能单身就单身，自由自在多好啊、没人管没人烦……!然而，女人再怎么女汉子、女强人，甚至撑起半

男人如何用嘴巴降服女人印度有句俗语说“降服女人靠嘴巴”。的确，甜言蜜语是打动女人心的最好方法。近日，《印度时报》刊文列出了女人最喜欢听的10句话。常对爱人说说这些话，能增进感情，有助性福。1、“你真漂亮。”如果要列出女人最不可缺的三样事物，

多少岁的女人是男人最理想的结婚对象某婚恋网做了个调查，从相对年龄和绝对年龄上，解读男人们心中“婚龄”的含义。由于我国婚姻法以及计划生育法的规定，调查年龄取样从23岁开始。从调查图表所得，随着年龄的增长，男性所期望的配偶年龄差距相应减小，三十

避孕套可能致癌？据英国《每日邮报》2月29日报道，世界卫生组织(WHO)官员表示，橡胶手套、轮胎、婴儿仿真奶嘴以及爱爱时的避孕套这些橡胶制品中的橡胶促进剂(MBT)可能含有致癌因素，存在健康隐患。MBT广泛存在于各种橡胶制品中，生活中常见的