蚤休与拳参都是中药中常用的药物，拳参习称“重楼”或“草河车”，“重楼”和“草河车”又是蚤休的异名，因此，这两种药为同名异物，外形大致相似，但分别为不同的科属植物，且所含的成分、外观和功效也不同，极易混淆，使用时应注意鉴别。第一，不属同科植物

蝎子入药，处方上常写作“全蝎”或“全虫”。蝎子味辛、性平，入肝经；有息风止痉，解毒散结，通络止痛之功效。千百年来，用蝎子配成的中药处方达100多种。蝎子是人参再造丸、全蝎骨刺丸、大活络丹、中风回春丸、七珍丹、牵正片等几十种中成药的重要原料。

1．治痢疾：春季嫩苋菜100克，水煎取汁。将汁同糯米 60克煮粥，空腹食用。每日1-2次，连食3--7日。可治妇女产前、产后赤白痢疾。 2．治扁桃体炎：鲜苋菜30-60克，捣烂取汁，或用水煎汤，加蜂蜜适量饮服。 3．治尿血：红色苋菜(连根)

黄连又名王连、支连，为毛茛科植物黄连、三角叶黄连、峨嵋野连或云南黄连的根茎，其根连珠而色黄，故名黄连，始载于《神农本草经》，为常用中药。黄连因产地和加工方法不同，又分为味连

防风是一味常用中药，又名铜芸、屏风，为伞形科植物防风的根，始载于《神农本草经》，被列为上品。每年春、秋两季采挖，将根挖出后，除去茎叶和泥土，先晒至八成干，然后捆成把，再晒至干透即可入药，“以实而脂润，头节坚如蚯蚓头者为好”。防风主产于东北及

荞麦是人们喜爱的一种杂粮。它不仅味道可口，吃法多样，而且营养也十分丰富，绝对不亚于细粮。中医认为，荞麦有消食、化积、止汗、消炎、清肠的功效。《本草纲目》记载：“荞麦，最降气宽畅，故能炼肠胃滓滞，而治浊、带、泄痢腹痛上气之疾。”荞麦中含有，9

苏辙不但在文坛上享有盛名，而且在用中药养生方面颇有造诣。据说苏辙少时多病，夏则脾不胜食，秋则肺不胜寒。治肺则病脾，治脾则病肺，服药而不愈。32岁那年，苏辙学习气功，食茯苓，一年疾竟愈。此后，他便研究药物养生。他认为，茯苓乃补肾脾之养生珍品，

石菖蒲为天南星科植物石菖蒲的根茎，为芳香开窍常用中药，《重庆堂随笔》记载“石菖蒲，舒心气，畅心神，怡心情，益心志，妙药也”，南宋著名诗人陆游曾做诗表述菖蒲的养生功效：“古涧坐菖蒲，根瘦节蹙密；仙人敎我服，刀匕蠲百疾。阳狂华阴市，颜朱发如漆；

淫羊藿，又名仙灵脾、三枝九叶草、羊合叶等，为小檗科多年生草本植物淫羊藿和箭叶淫羊藿或心叶淫羊藿的全草，生用或酥炒用。淫羊藿为一味著名的补肾壮阳药，是目前中药滋补类汤剂配方和中成药常用的原料之一，有“中药伟哥”之称。说起淫羊藿名称的由来，是有

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。 功能与主治: 理气健脾，燥湿化痰，利水通便。 主治 脾胃不和，胸脘胀满，食少吐泻；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；

土鳖虫，别名：土鳖、地鳖、土别虫、地鳖虫、簸箕虫、金边土鳖，蜚蠊科昆虫。药用部分：干燥虫体。夏秋捕捉，捕捉后用开水烫死，晒干或焙干，注意防潮、防霉和防蛀。现在有人工饲养，供药用。土鳖虫性寒，味咸。功效：破瘀血，通月经，消症瘕，续筋骨，止久疟

“呦呦鹿鸣，食野之苹”

在传统中医手里，中药的主要功用是治病除疴；而在中国文人的笔下，中药则有另一番功用。讲故事——在明代小说家吴承恩的笔下，成了铺陈故事、渲染情节的道具。吴承恩在《西游记》第28回里，写了一首特殊的《西江月》词——他用中药名描写和叙述了孙悟空率众

螳螂也是药？对！抓一只螳螂晒干或者烘干就可以了。喉咙痛者，用螳螂和硼砂等混合研成碎末，吹入鼻子内可消炎；螳螂烧后口服，可治疗痔疮。本品多为干瘪的虫体，长4~8厘米，黑褐色或黄棕色。头部呈三角形，有复眼1对，单眼3个，呈倒三角形排列于两触间上

白居易

板蓝根又名靛青根、蓝靛根，为十字花科植物菘蓝和草大青的根，爵床科植物马蓝的根茎及根亦作板蓝根药用。每年初冬采挖，除去茎叶，洗净晒干即可入药。其性寒，味苦，具有清热、解毒、凉血的功效，常用于治疗流行性感冒、肺炎、丹毒、热毒发斑、神昏吐衄、咽肿

何首乌是一味具有诸多传奇功效的中药，“返老还童”、“延年益寿”说的就是何首乌。但是，何首乌有生、制之分，何首乌挖出来晒干就是生何首乌，有解毒、截疟、润肠通便的功效，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘等症。这样的生何首乌是没有补益作用的。

枇杷果柔软多汁，甘酸适口，香味浓郁，是夏日人们喜爱的时令水果。枇杷果为我国特产，古时被视为“珍异之物”，如今，我国的枇杷果品种多达100余种。枇杷果含有蛋白质、脂肪、糖类、果胶、钠、钾、钙、磷、铁等多种营养物质。其中丰富的胡萝卜素能提高人的

流脑：大青叶20克，黄芩15克，野菊花、生地黄各15克。水煎服，每日一剂，连服7天。流感：大青叶30克，金银花20克，连翘15克，薄荷10克。水煎服，每日一剂，连用7天。乳腺炎：鲜大青叶适量，冰片少许。捣烂外敷，纱布覆盖，胶布固定，每24小

1．补肝散：夏枯15克，香附子30克，共研细末，每服3克，腊茶调服，每日3次。可疏风明目，适用于肝虚目睛疼，冷泪不止，筋脉疼及眼羞明畏光。2．石榴枯草饮：白石榴花、夏枯草各50克，蜜适量。将花、草加清水适量煮沸后，去渣取汁，加蜂蜜适量饮服，