如何与同事相处_与同事相处的方法

乐雅养生网导读：如何与同事相处？在一天中，我们和同事相处的时间是很长的，那我们该如何与同事相处呢？下面小编告诉你。

一、如何与同事相处

1.本职工作要做好

和同事相处的时候，首先，你要做好自己的本质工作。毕竟在办公室中，工作是很重要的。俗话说，各尽其职就是这个道理。

2.不要背地里讲同事坏话

在同一个办公室中，不要当着一个人的面去说另外一个同事，这种背地里说别人闲话的事情要不得。这样是很不利于办公室和谐的。同时，你不确定你今天要讲出的话会不会传到另外的人口中，一旦对方守不住，后果是很严重的。

3.学会吃亏

和同事相处的时候，不要总是斤斤计较，显得很小气。偶尔吃一点亏是很正常的。不要因为吃一点亏了就计较，这种行为要不得。当然，有时这样吃一点亏是有助于自己人际关系的拓展的。从长远看，是对自己很有利的。

4.不要一味妥协

在办公室，大家靠各尽其力，获取自己应得的那一份。如果别的同事做事情太过分，侵犯了自己的核心利益，自己绝不要妥协，要积极地行动起来，找领导或者内部解决都是可行的，切记不要轻易动手哦！

5.不要独处

这里的独处尤其指，办公室同事一起去吃饭，你不去；一起去K歌，你也找理由拒绝；一起去溜冰，你也推脱……这些是很不好的。经常一个人独处，就容易脱离集体，久而久之同事之间的距离就远了。这样就不利于同事关系的融洽了。

二、与同事相处的方法

1.真诚。也许看到这两个字后，你马上就会发出感慨——“我对别人真诚了，也没有看到别人对我多真诚。”不要太在乎别人对你的反映。在乎的太多，做人办事就会觉得束手束脚。只要记住一条：自己问心无愧就好了。而且“路遥知马力，日久见人心”，时间久了，大家自然就会在心里形成一个印象：这个人很真诚。让他办事放心。

2.不懂就问。步入新的环境，对许多事情都不了解。这时候要虚心向“师傅”请教。以免出现错误。另外，你顺便还可以从他那里得到些他总结的“个人经验”。

3.不要把公事以外的个人情绪带进工作中。一方面保证了工作的正常进行；另一方面，别人和我们一样每天都在“忙碌着”、“烦恼着”，也想寻求轻松和快乐，所以，从为别人着想的角度出发，我们还是应该少把个人情绪加给别人。

4.自信。要学会为自己打气并相信自己。试想一个人连自己都不相信，又如何相信别人？应该明白在工作中，你和别人是一样的，不同的只是可能你比他晚到这里而已。所以我们要学会给自己勇气，让自己和别人站在同一条水平线上。这样，你会发现离成功在越来越近。

三、与人的沟通技巧

1.交谈中，触摸对方的手臂

在谈话中，把手放在对方胳膊上这样的微小动作，可以帮助你们之间建立一种微妙的默契！触碰满足了双方肢体接触的良好愿望，你会发现你们的情绪都变得平和。很快你会发现这个小动作给你带来不可思议的好处：面对你提出的要求，别人不再毫无情面的直接说不了！身体语言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太亲密反而会怪怪的哦。

2.跟朋友聊天时，站得近一点

与朋友亲人聊天甚至出游时，任何时候，我们都习惯跟人保持着自己的安全距离。每个人的安全距离是由个人经历、文化背景、家庭环境，甚至职业习惯决定的，远近不一，但是距离并不一定总是产生美，有时候恰恰是这个距离成为你和朋友之间隔阂的罪魁祸首。下次与朋友谈话时，勇敢地迈近一点吧，你会发现站得近，你们的心灵也更近了一些。

3.与人交往时，说出你对他的欣赏

看到小区保安扶着一个老奶奶上楼，马上称赞他，不要心里觉得这个人原来还不错，但不说出来，说出你的欣赏，这会让保安和你自己都感觉更快乐。告诉老妈她做的菜很美味，感谢男友多等了你十分钟，学会真诚而主动的赞美人，发现别人的优点，马上赞美他，表达正面而积极地观点时候，你也敞开了心扉，和对方的联系进一步加深。一段时间后，你会发现自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。

4.别再绷着脸了，笑一笑

不要以为只有心情好才能笑，研究证明，假装微笑其实是个心理假动作，仅仅微笑这个动作也会让你更开心。当然前提是你那会儿心理并不难受。当我们微笑的时候，大脑会向我们传递信息：我很幸福。然后我们的身体就会放松下来。而当我们向别人微笑时，对方也会感觉更舒服，大部分人都会回报以微笑，这个良性循环的确会使我们更快乐。