公主病调整方法_公主病如何调整

乐雅养生网导读：公主病调整方法，作为新一代女性我们要杜绝公主病泛滥，因为自信有度才是最美的，公主病调整方法，小编一一为您介绍。

公主病，又称为公主症候群，指一些自信心过盛，要求获得公主般的待遇的女性，类似的名称有港女。公主病者多数是未婚年轻女性，自少受家人呵护、伺候，心态依赖成病态，公主行为受娇纵，有问题常归外因，缺乏责任感。

公主病，实际上是彼得潘症候群（不愿长大的大男孩）的女版。她们是自信心过盛，在任何场合都要求获得公主般的待遇的女性，她们的特质有显着的自恋倾向，心理年龄小，对自我评价失衡，过高的膨胀自我角色，或超过现实的放大自己的优势，以自我为中心，意志力和耐受力弱，遇到问题经常归外因，遇到困难往往选择逃避抱怨，做错了事希望别人为自己买单，由于动手能力差，眼高手低缺乏责任感，感受他人情绪及控制自己情绪的能力弱，导致人际关系紧张，环境适应，工作，婚姻问题多多。

公主病的表现

1、有些公主病带原者可能具有传染性，被感染者通常为公主病患者的密友，且对奢华物欲诱惑缺乏抵抗力。

2、缺乏独立自主的交通能力，需要他人接送，且对道路使用的熟悉度不佳，常常迷路。

3、由于缺乏对金钱量入为出的使用概念，常常需要仰赖他人供给生活所需。

4、在家事处理方面有抗拒及排斥性，症状严重时可能无法自理生活。

5、情绪不易自我控制，易怒，容易被物质条件影响情绪。

公主病如何调整

1、培养独立自主能力，不要过份依赖他人

2、学会管理自己的情绪，同时要学会照顾他人的情绪3、不要过份追求完美，世界上没有十全十美的东西存在4、培养自信心，但并不是自负5、多学会理解他人

公主病指数的测试

【评分： A选项积1分，B选项积2分，C选项积3分】

Q1：你最喜欢下边哪种动物？

A、鸟

B、狗

C、猫

Q2：你爱看电视热播的韩剧吗？

A、不爱看。觉得哭哭啼啼没意思

B、还可以。有时间就瞧一瞧

C、超级喜欢。从来都是一集不落

Q3：如果在你和心爱之人的房子前隔着一条河，你会选择？

A、在河上修一座桥

B、干脆把家搬过去，或是让他搬过来

C、每次想念他时就让他过河来探望你

Q4：你最喜欢下边哪个童话故事？

A、《人鱼公主》

B、《白雪公主和七个小矮人》

C、《睡美人》

Q5：在一部有关夫妻外遇的电视剧集中，你最容易同情哪个角色？

A、苦苦守候的原配一方

B、为爱情义无反顾的第三者

C、外遇的那一方

Q6：你是否曾怀疑过和父母的血缘关系？

A、没有，因为我们的确很像

B、偶尔会有，但那是以前的事了

C、会有，因为似乎我们有着截然不同的人生轨迹

Q7：如果你遭到某人暗算，你会？

A、以后不和这类人来往

B、直接找他（她）挑明

C、找机会一定报复他（她）

Q8：你最喜欢的饮料是？

A、绿茶

B、咖啡

C、奶茶

Q9：和网友聊天时，你会？

A、简单聊聊就好

B、必要的话会打开语音，一般不开视频

C、打开视频，让彼此能看到对方

Q10：你最喜欢的睡衣颜色是？

A、浅蓝色

B、米黄色

C、淡粉色

测试结果：

10-15分

适度自恋一下，或是偶尔发点儿小脾气——可以放心地说，公主病的症状在你身上表现得微乎其微。甚至有时候，这些“缺点”反倒会使你的生活更加丰富多彩，且不失为一种很好的自我调节方式，以平衡相对忙碌而充满压力的城市生活。

16-20分

公主病的某些“症状”使你的个性变得异常鲜明，这无疑会带给你来自周围人的更多关注。而随之你在他人心中的印象也开始逐步走向两极分化——突出的性格特质，往往在聚集爱慕与人气的同时，也促成厌恶和非议。

21-25分

过于以自我为中心，使你渐渐忽视了周围人的感受——公主病直接对你的人际交往和沟通带来了不小的伤害。说不定你会因此而变得更加偏执，因为当女人在“公主”这一身份的认同中而走向自我膨胀时，会将周围人的疏远看做是嫉妒的表象。

26-30分

应该说，每个女人心中都有一个唯美的公主梦，但将梦幻与现实相混淆，无疑会给你的生活带来莫大的伤害。“公主梦”成为了“公主病”的原因在于片面地认同了“公主”本身的某些特质，而忽略了一个完整的存在。因此，只有让自己从公主梦中醒来，才能在现实中成为真正的公主。

人们常说，“女孩富养，男孩穷养”，导致现在很多女性都非常的娇气，无缘无故的对身边人发火，只要有什么时候不满她们的意就不开心，其实这些就是典型的“公主病”。你可以不会在意，其实所谓的“公主病”也是一种心理上的疾病，下面我们就来看看吧。

不知道是不是因为电视剧和电影看多了，总发现现在很多女性多多少少都有些“公主病”，不过，如果和电视上的一些主人公一样有非常严重的“公主病”的话，你就要去看医生了。

电视中常有女主人公不仅在家庭生活中如公主般的刁蛮任性，工作中也对同事呼来唤去。有人说，这不是“公主病”，纯粹是以自我为中心的自私表现。那么，你是否患有“公主病”?“公主病”究竟是自私还是自我的表现?

“公主病”患者为数不少

公主病，指一些自信心过盛，过分自我感觉良好，并且要求获得公主般的待遇的女性。公主病者多数是未婚年轻女性，从小受家人呵护、伺候，心态依赖成病态，公主行为受娇纵，有问题常归外因，缺乏责任感。

最近，根据一项调查研究发现，60.8%的人对于“女孩应富养”表示赞同，也有25.6%的人认为“富养”出来的女孩大多都有“公主病”。除了这项数字，总是有那么多话题出现的女性中也有“公主病”的代表。

例如凤姐，这位其貌不扬、身高只有1.46米的25岁重庆女孩，自称“9岁开始博览群书，20岁的时候到达顶峰，没有任何人能够超过我了”，“以我的智商和以我的能力的话，往前推300年，往后推300年，600百年之内不会有第二个人超过我”，她通过网上发帖、街头派发传单等方式为自己征男友，其高标准严要求令一干资优剩女都自叹不如。

“公主病”患者为数不少

自身不易察觉

有意思的是，女性自身虽然没有觉察，但投诉“公主病”的男性却越来越多。小柏就哭诉，自己的女友飞扬跋扈，她说什么就是什么，她要怎么样就必须做到。吃饭的时候，她要挑剔固定的餐厅，小柏选的地方不是“没品位”，就是“脏得不行”;就连小柏每天穿什么衣服上班，都要跟她打报告，因为穿得不好看，就会“丢她的脸”。

心理学家分析说，该女孩属控制型公主，某方面具有较强的能力与优势，骄傲自负，做事略带娇蛮，不顾及他人的感受，喜欢控制影响周围的人，成为被关注的焦点，不如意就会发脾气。

除了控制型公主，还有依赖型公主：能力相对较弱，缺乏自理能力，重大的决定往往依赖于别人，娇气，怕吃苦，社会适应能力弱。以及创伤型公主：由于受创伤缺乏健康的童年，在关系中以自我为中心，感受他人的能力低，性格偏男性化，以自我为中心，控制与支配欲强，有较强的攻击性，尤其是两性关系中易情绪化。

“公主病”是自私or自我

A：“公主病”患者基本上都是喜欢以自我为中心，希望旁边的人都是围着她转的，从来都不会考虑别人的感受，同时为了维护自己也会损害到别人的利益，所以，“公主病”本质来说就是自私。

“公主病”是自私or自我

B：患有“公主病”的女孩并不是坏女孩，她们只是有自己独立想法和看法的人，重视自己的内心感受，也许有些骄纵，也许需要他人的呵护，但这些是正常女性都需要的，没什么特别。这样展现自我有什么不好呢?

心理学家：自我，是关注自己的感受，忽视别人对我们的评价和眼光，但是我们在尊重自己感受的前提下，也要考虑别人的感受。自我强调的是有自己的想法和主见。自我的人也会多听别人的意见，当然最后做决定的还是自己。自我的人面对别人的某件事的批评也可以做到有则改之，无则加勉。自我的人是不会去伤害别人的，只是追求自己的正当权益而已。而自私的人或以自我为中心的人是只考虑自己感受，完全不顾别人的感受，损人利己的人。伤害了别人而无所谓的人。完全忽视别人的正当权益。如此说来，“公主病”患者大多是自私的，而非自我。