人为什么会产生自杀行为_自杀行为产生的原因

乐雅养生网导读：人为什么会产生自杀心理，做出自杀这种让身边人伤心的举动呢？当代人生活节奏快，来自家庭、工作上的压力时刻在影响着人类的身心健康。消极情绪的产生容易让人萌生自杀念头。那么，今天，就让小编与大家一起深入分析人为什么会产生自杀心理。

美国一项调查报告指出，每年4-5月是自杀事件高发时期。春天，本来是一个充满生机，充满希望的季节，为什么自杀率会是一年中最高的呢？会长琳达·L·劳伦斯博士表示，春天自杀率最高的原因尚不完全清楚。但是，有一点确凿无疑：“自杀”是最常见的死亡原因。在美国各年龄段人群死亡原因排名中，自杀位于第11位，每16分钟就发生一起自杀事件。

另外，相关调查指出，在25～34岁和15～24岁两个年龄段，自杀分别是第二大和第三大死亡原因。许多人认为，女性的心理承受压力比男性弱，更容易产生自杀的念头。但是，研究还发现，虽然女人企图自杀的几率是男性的2～3倍，但是男性自杀危险比女性高4倍，其中75岁以上老年男性自杀率最高。

自杀行为的形成相当复杂，涉及生理、心理、文化以及环境因素，自杀行为是各种因素综合而成的结果。在自杀者中，90%以上的自杀都与情绪紊乱及其它精神疾病有关。其中，患有精神疾病的人自杀的几率高达20%。

因此，美国急诊医师学会提醒社会各界高度关注这一“要命”现象，并且特别列出自杀行为的征兆：

1、情绪低落或极度悲伤。经常感觉万念俱灰，认为自己一文不值，对生活毫无目的，对任何事情毫无兴趣，怎样也提不起劲。

2、格外关注死亡或暴力等话题，经常“想一死了之”。企图寻求服毒、刀枪或其它方式自杀。时常做出危险或自毁行为，如疯狂驾驶、吸毒等。

3、情绪剧烈摇摆，喜怒极度无常。有时喜欢大喊大笑，有时自言自语，有时候又突然少言寡语，很平静。

4、饮食和睡眠习惯改变，外表、行为及性格反常。例如突然整理物品，包括把自己的所有东西送人或扔掉，对家人及朋友进行“诀别”访问，草拟遗嘱或者写绝笔信等。

5、当生活遭遇危机或挫折，包括学校、工作、人际关系问题、失业、离婚、亲人过世、经济困难、绝症诊断等等，都会让心理承受能力低的人产生自杀的行为。

当我们发现自己或者身边人出现以上自杀行为的征兆时，千万不要惊慌，也不要让自杀者看出他的行为被发现了。美国急诊医师学会还表示，一旦发现有人威胁要自杀，那么千万别大意，一定要保持冷静，并及时采取措施：

1、让当事人远离“自杀之物”。尽量不要让当事人单独一人呆着，不让其接触枪、刀、药等“自杀之物”。

2、聆听：主动开解当事人，对当事人问话。但是一定要对当事人“洗耳恭听”，保持目光接触，以了解其自杀方式以及是否真的是“有计划自杀”。

3、求助：寻求医院及其他专门机构的帮助。等待相关人员帮助的时候，可以先试图与当事人沟通、谈心。如果当事人一旦实施自杀，应拨打急救电话，并尽可能实施现场急救。

人为什么会产生自杀心理？这是一个综合因素的产物。我们每个人都要加强心理承受能力的锻炼，把自杀的念头扼杀于摇篮之中。