老人心理的类型_老人心理有何类型

乐雅养生网导读：老人心理的类型，有哪些？随着年的增长，老人除了这些身体问题之外，也会因为各种各样的问题而产生抑郁、孤独、恐惧、痴呆等精神问题。老人心理的类型，下面一起来看看。

1、愉快积极型，这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极参与各种活动，做一些力所能及的事。

2、直接兴趣型，这类老人能理智地接纳和适应离退休后的变化，坦然而合理地处理生活中遇到的各种问题。对生活知足常乐，并能主动搞好人际关系。

3、关心健康型，这类老人特别关注自己的健康，唯恐年老体弱多病。有的人确实有病，但夸大病情；有的则是基本无病，却千方百计找出自己的“病”。

4、解脱型，这类老人性格一贯内向，退离休后更是减少社交。 他们对晚年生活要求不高，能平静地应付生活中的各种问题，不轻意开口求人，往往有抑郁心理。

5、追求支持型，这类老人依赖性强，需要别人在情感上支持他们，在生活上帮助他们，用别人的同情获得自己情感上的满足。一旦这种需要得不到满足，就认为别人瞧不起自 己，或不愿意帮助自己，从而出现沮丧情绪。

6、坚持工作型，这类老年人通常是一些青壮年时期胸怀大志，但是壮志未酬的人。他们总是用忙＋碌的行为和更加努力的工作，来证明自己还有能力。

7、冷淡型，这类老年人认为生活很苦，而自己对现状又无能为力。他们内心很痛 苦，于是只能用回忆以前愉快的经历作为乐趣。他们给人的印象冷漠无情，其实是无可奈 何的表现。

8、自责型，这类老年人回顾自己一生后，发现一些目标没达到，他们把这些失败都归 罪于自己无能，因而常常自责，甚至有自我犯罪感。这类老极其自卑，常常自怨自艾，沮丧和心灰意冷。

9、愤怒型，这类老年人往往多疑，把自己看作是环境的牺牲者，似乎谁都和他过不去，感到 生活毫无乐趣。回顾往事，把失败原因归咎于客观，把怨恨发泄在别人身上。他 们人际关系很差，自己孤独、怪僻。

首先我们来了解一下老年人有可能出现的心理问题

1、自暴自弃

身有残疾或生活失去自理能力的老人很容易产生自暴自弃的念头，认为自己是一个累赘，更有甚者，会采取极端的手段来结束自己的生命。中国是世界上自杀率最高的国家之一，中国农村的自杀率是城市的三到四倍。而其中百分之八九十是老年人。常言道：好死不如赖活着。但近年来飙升的老年人自杀率却让人感到改善养老制度的急迫。

2、老年抑郁症

忆百孝心网管家表示：随着老年人逐渐衰老，身体机能的下降，工作也无法承受，同龄人越来越少，说得上话的更加少了。有的老年人则因生活单调或失去配偶，家庭不和，内心空虚而产生，老年抑郁症患者的自杀风险相当高，并且因抑郁症患者发病时头脑清醒，自杀念头多能够成功付诸实施。

3、老年焦虑症

老年人由于担心患病、生活不能自理、赡养及死亡等，心理负担加重，常会产生忧虑或恐惧感。如果这些情绪未经调整长期存在，则很有可能发展成老年焦虑症、老年疑病症等心理障碍。需要引起老年朋友和家属的注意。

4、内心孤独和寂寞

子女成年后要忙于自己的家庭和事业，而老年人却由于丧偶、独居、离退休、身体、心理及其它原因，社会交往减少，常感到空虚寂寞，心理上往往产生孤独感和失落感。这让老年人常表现出两种情绪，要么沉默寡语，表情淡漠，情绪低落，凡事都无动于衷，要么急躁易怒，易发脾气，对周围的事物看不惯，为一点小事而发脾气。

老年人心理问题如何改善呢?

谈到改善老年人心理，就免不了老生常谈，老年人心理问题的改善离不开社会养老制度的改善，离不开子女的孝心，也离不开社会的共同关注。但是社会养老制度的改善是一个漫长的过程，无法一蹴而就。忆百孝心管家认为，改善老年人心理问题，可以加大关爱老人的宣传力度;呼吁社会各界力量的关注;推广目前可以改善老年人心理的方法老年大学。老年大学可以让老人不再害怕孤独和衰老，不再封闭自己。在学习交流和众多的活动中，老人的生活质量和生命品质得到提高，能够找到自己的价值和舞台，在享受快乐的同时也创造了快乐。

1、加入社区社团

很多老年人都有一门手艺，动手能力可能不如以前，但是教一两个学生绰绰有余，这样既可以发挥余热，报效社会，也可以减轻无所事事的孤独感。加入社区团体，可以结交新的朋友，做一些休闲娱乐的活动，有利于改善孤独感。

2、关爱

人到老年会感到孤独，希望得到社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友的交往、老伴的体贴，从而使他们感到老有所依、老有所靠，不会感到孤独寂寞。在遇到生命的消逝时，老年人应在家人配合之下积极宣泄感情、完成仪式，度过情绪消退期。

养老资源不平衡、养老政策不完善、老年人的身心健康、空巢、老年人受骗都是很突出的养老问题，也是忆百孝心网关注的问题，忆百孝心网是一个关注和关爱老年人的网站，提供所有跟老年人相关的信息。为老年人解决养老问题是忆百孝心网的宗旨所在。