你从上段恋情中学到了什么

乐雅养生网导读：你从上段恋情中学到了什么？为什么会失恋？原因有很多，但是每段恋情都教会了我们很多，那么你从上段恋情中学到了什么？今天小编就来告诉您。

情潜规则1、根本原因

分手这件事，即使已成不变事实，也要搞个清清楚楚明明白白，不能在感情中当傻子。很多时候，爱情让人智商为零，这个道理放之四海而皆准。所以聪明的你，即使之前用各种各样的理由安慰自己、为他开脱，在最后一课也一定要让脑子清醒过来，不要活在想象中的爱情悲剧里。也许你们之间是有一些无可奈何的现实因素，或无法调和的矛盾分歧，但亲爱的，无论如何请勇敢正视这一切，千万别给自己找太多理由和借口，看清爱情关系的真相，和真实的对方。

爱情潜规则2、避免同类

一种品位代表了一种生活方式，对男人的品位也是如此。爱上了某种人，就爱上了他带来的那种生活气息。而且品位这种东西，总是持久而专一，你欣赏的某种特点、气质、外形，聚集到一起，便构成了你挑选男人的品位--也就是你的那道“菜”。然而，从上一段结束的爱情中你应该体会到，这段爱情的最终走向到底是两个人的相处问题，还是这类人导致的必然结果。比如，男人不坏，女人不爱，这种男人往往自信幽默而气息危险，让人情不自禁的为之着迷。但爱上他们，就应该预料到相应后果，很可能新鲜感过后，他会去寻找新的刺激。如果这种结局让你痛苦，并希望寻求安定可靠的幸福，那么你的“菜”可能需要重新定义。

爱情潜规则3、发现更深的自我

每个人在每段关系、每个领域、每种生活中都或多或少有过失败案例，重要的不是失去什么，而是这些失败告诉我们，什么是不能接受的、什么是无所谓的、什么是真正喜欢的。很多事情也许在过去是无关紧要的，但对现在的你来说是异常坚定不可动摇的。知道自己想要什么，无论在爱情还是将来的人生中都至关重要，你的目标更明确，剩下的时间可以更集中的消耗在那些真正能让自己获得幸福感的事情上，人生更有意义，你也能最快实现自己的梦。

爱情潜规则4、承诺的尺度

承诺意味着必须兑现的责任，也许一时的心血来潮、不假思索的冲动，做出了日后让你辛苦不已又费力不讨好的承诺，所以在说出口前，一定要三思而后行。为做出的承诺负责，前期就要从各方面做好预估：你对这段关系的未来期许是什么，你会为此付出哪些努力、努力到何种程度，这些努力对你的能力和工作有何要求、限制厖如果上一段结束的爱情结局与你最初设下的承诺不符，你要调整自己，也要调整承诺的内容和尺度，在自己能力范围内做出力所能及的承诺，才是对自己和对方真正负责。

爱情潜规则5、重新思考爱情

在结束一段爱情之后，你需要重新思考一下你对爱情的需求：你想要什么样的爱情，它对现在的你是否重要，是必不可少，还是可有可无，还是希望自己能冷却一下。对下一段爱情，你的目的是爱情最大，要找自己最爱的那个人，还是赶快结婚，只要条件门当户对差不多就行，还是只是一个帮助自己派遣寂寞度过失恋期的人。慎重对待下一段爱情的开始，才能让自己不再继续受伤。

爱情潜规则6、确定你的希望

希望有时候异常坚定，能在黑暗中指引人们度过难关，有时候又非常脆弱，稍受挫折便不堪一击。上一段感情带给你的伤痛是不可避免的，但你要相信自己是能够恢复的，爱情本身没有错，错得是你们在错的时间遇上了错的人。依然对爱情保持希望，才有可能在接下来再次邂逅爱情。如果因为失败而一蹶不振对爱情心灰意冷，它也会对你关上门窗把你拒之门外。

恋爱技巧：

1、丰富自己

丰富自己的角色身份，不仅仅是女朋友、妻子、母亲、情人，也要是红颜知己。当你做到这样就已经不需要担他在外边的应酬，他也绝对不会在外边有任何的举动。他需要的各种安慰你都能给，你必然成了生活中不能缺少的人。这样的多重身份，哪个男人会拒绝呢。不过要做好这件事，一定要在与男人相处的过程中，相互磨合，让他发现你身上的更多优点。

2、成为他的朋友

体贴的女人不会一直限制男人的自由，不会断绝他的爱好。男人的幸福非常广泛，不要让他为了你改掉以前的生活习惯和方式，那他就不是他自己了。有时候，陪他看球赛，和他一起打游戏，谈一下国际经济，这样的生活两个人都放松。

3、做你自己

成熟人生的基本原则是“做你自己”。很多女人企图通过改变外表甚至个性，来让男人着迷或征服他们，比如用把自己打扮得很夸张，明明是个清纯的人却装作情场高手等。其实，男人没那么傻，只有惯于游戏花丛的男人才会根据这些评估异性。真正爱你的男人只希望你是自然而有气质的。

4、不要追问过去

谁都有过去，不要一直苦苦追问，你自己不也是一个有故事的人么？！男人都有自己的过去，都有以前的女朋友，但是你不必时刻将自己与过去的她做比较，反而让自己觉得不开心。男人现在选择了你，你就是他现在喜欢的女人，甚至是想共度一生的人。为什么苦苦不放呢？放宽心，他才会更疼你。

5、你对某些事情的热情要超过对他的需要

当他感觉到，你不是对他“一旦拥有就别无所求”的时候，他更觉得你充满了魅力。因为他有事要忙的时候，你不会为见不到他而愤愤然。在你心目中他没有特权，他没有取得“固定的车位”，也没有“专用通道”。所谓得不到才是最好的，这样的感觉会让男人持续保持对你的好奇。

6、允许他有异性朋友

允许他交异性朋友，让他有自己的圈子。当然，你也要学会交流，成为双方不能失去的一份子。一个正常的人，必然有异性朋友，那是种正当的生活方式。如果你不放心，那就和他的朋友们成为朋友吧。不要限制男人的交友范围，不然会适得其反，越演越烈。

7、有自己的事业

不管你是CEO，还是餐厅女招待，你要做到不靠“乞怜”维生。不管你是大女人还是小女人，都要有独立的思维。这样男人才会看重你，才能够以平等的身份和你交流，这样的关系才能走得更远。

8、有定期的约会

“星期三晚上是咱俩的欢乐时光”，事先定好，只有彼此，不做别的事，一起去看场电影，在餐厅共享烛光晚餐，相互依偎漫步江边，或做两人都喜欢做的其他事。让繁忙的生活有一点点慢节奏，享受只有彼此的浪漫时光，让他在这场约会中感受你的温柔和体贴。

9、要知道男人不是ATM

不要为了一点点的虚荣和攀比，让他为你买这买那。你需要爱，他也需要，男人有时候不能理解女人的想法，为什么会为了一条链子或者一件裙子而吵架。“既然你那么爱奢侈品，就和它们过一辈子吧！”，男人是需要疼女人，但在他为你花钱买东西的时候，你又是怎样回馈他的呢？

10、不要逼他每天说“我爱你”

他如果爱你，不需要时刻挂在嘴上，你又何必为了一点点安慰而逼他天天说几句“爱你”呢。女人需要安慰，男人也一样。但是你不需要时刻提醒那人，“我爱你”不是一句形式上的话，而是双方感情的自然流露，别再强迫他每天做这个日常任务了，谁都会疲惫的。

11、适时的性感和惊喜

男人是追求新鲜的动物。猪肉好吃也禁不住天天吃，每天都吃蒸猪肉，难怪他要找点凉拌青菜尝尝。偶尔给他一点小惊喜吧，透露出你的些许性感和诱惑、说一两句令人心动的甜言蜜语、营造浪漫的见面……没有男人会讨厌一个懂情趣又懂得生活的女人。

12、切忌发号施令

一些女强人在面对心爱的男人时，经常忽视了自己是女人而忙于展示自己的才干，忍不住向男人发号施令，结果反而引起男人的反感。女人在工作时要讲效率，兢兢业业做事。但在工作之余，要学会放松，让男人感觉是在跟一个女人，而不是与一个勤奋的大脑约会。

13、学会克制感性

不要动不动就耍脾气，没有一个人是生来就爱你的。女人爱生气是天生的，但是不要因为一点小事就扩大到与男人的交往中。他可以承受你给他的烦恼，但是不能承受你天天无厘头的吵闹。换位思考一下，就能知道彼此需要的是什么。让他爱你，就为他考虑多一点，让他安心与舒心。

14、理解他的苦衷

男人做事有自己的原因或苦衷，聪明的女人要学会理解他，不要把自己当做他的老大。某些事情，当男人不想说时，你情愿做一个笨女人。他有自己的事业和压力，有自己的梦想和路径，不要自大地认为你就是唯一，不要让他时刻都向你倾吐心事。理解他，让他觉得贴心，那这个男人就永远不会离开你了。

15、主动和他亲密接触

皮肤和皮肤的接触总会让人感到触动，尤其是和喜爱的那位。我们总是羞于表达自己的感情，以为大家心照不宣就可以了。而长期不宣的结果就是渐渐失去表达和交流情感的能力，甚至会失去对方。拥抱、亲吻、牵手、抚摸，这些亲昵的接触在恋爱中不能少，在婚后更不能缺。当你主动的时候，相信他只有被你俘获。

16、帮助他成为更成功的男人

帮助他成为一个更成功的人，潜移默化中，找到双方的定位。说教是失败的方式，只有真心交谈才能使双方更信任对方，更有默契。当男人的毛病渐渐凸显的时候，不要命令他，在生活中，慢慢地教导他，让他用自己的意识去改掉毛病，这样何乐不为。

你从上段恋情中学到了什么？以上内容就是小编给正在谈恋爱的朋友们的建议，希望能够帮助到你们，如你还想了解更多内容，请关注养生之道。