最伤害人际关系的行为_什么最伤害人际关系

乐雅养生网导读：你知道最伤害人际关系的行为吗？有个顺口溜叫“四大不懂事”，恰到好处地说明了该如何把握分寸，避免给人际关系带来“硬伤”。究竟最伤害人际关系的行为是什么？小编为你解答。

“别人发言你唠嗑”。会议或讨论中，发言者往往代表着一个团体的观点。此时，如果东张西望、随意说话，不仅让人觉得没有纪律性，还会给人一种无视权威、以个人利益优先的感觉。因此，别人发言一定要认真倾听，适当投去赞许的目光。

“别人年轻你当哥”。当同事比自己年轻时，很多人习惯以年长自居，把“哥哥我如何……”这样的话挂在嘴边。其实，这种做法虽然亲切，无形中却忽略了职场角色的定位，不仅缺乏严肃性，还会让人觉得“倚老卖老”。因此，工作场所最好还是凭业务说话。

“别人隐私你乱说”。尊重他人隐私，是最基本的人际原则。几个人“嚼舌根”时，看似关系特别好，其实是在疏远与更多同事的关系，最后，不仅没有人愿意与你交心，还可能失去信任。

“别人夹菜你转桌”。宴会聚餐，为职场人提供了难得的交流机会，可此时如果只顾着“饱口福”，忽略了他人，很容易破坏自己平时树立的“优秀形象”。此时，最好眼观四路，观察他人的需要，第一时间送出你的关心。

如何维系人际关系

人际关系之外在表现即是伦理，而伦理是人与人之间合理的分际与职分，论语颜渊篇：“齐景公问政于孔子。孔子对曰：‘君君，臣臣；父父，子子。’”说明君臣父子各守分际，各尽职分的意思。人际关系便是以此为基础，让每个组成分子均能按其角色、职责、位子而有适当之思想、言语、行为模式及价值观而达良好之组织气氛，进而提高组织效能。

加强对自己的了解，知道自己会说出什么样的话，也是能与他人维系良好人际关系的技巧之一。

要善于处理自己的情绪，不要让不好的情绪影响了与周围的人的关系。作家 三盅说：人际关系的 发条越上越紧不可逆，好像下一秒就要崩断，又好像还能拧几圈，这是因为我们在情感表达上很含蓄，却往往是单向的，仅在表达爱意与善意时含蓄，表达恨意与敌意时则不。

人际关系建立方式

沟通是人际关系中最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。

深度自我认识及接纳、常持诚恳的态度、谦卑温柔的心、适度自我表达、尊重别人并欣赏自己、寻求共同价值观之伙伴、排除人际障碍、服务之人生观、遵守团体规则、积极人际成长。

人际关系的不同定义

人际关系(relationships)有许多不同之定义，此将较具代表性的如下面列出并做比较：

1、 人与人之间相互认知，因而产生的 吸引或 排拒， 合作或 竞争， 领导或 服从等关系。

2、指在某一段 时间里与某人经常保持的社会 接触。

3、人与人之间，相互交往的过程，借由 思想， 感情， 行为表现的相互交流，而产生的互动关系。

4、个人与个人之间的互动关系，更广义的人际关系包含文化制度模式与过程方面亦是社会关系。

5、人际关系可说是人与人之间，在一段过程中，彼此借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动之关系，广义的说亦包含文化制度模式与社会关系。

6、人际关系是人与人在交往中建立的直接的 心理上的联系。