长期吸烟喝酒会导致少精吗

文章目录

一、长期吸烟喝酒会导致少精吗

二、如何预防少精

三、少精的食疗方

长期吸烟喝酒会导致少精吗

1、长期吸烟喝酒会导致少精吗

吸烟和喝酒是会杀精的,因为烟草中燃烧的致突变物质会损害精子,让精子的数目和质量会下降的,影响到男性的正常的生养,酒精是会导致人体多种激素功能紊乱的,影响和生殖有关的促性腺素、睾丸酮等合成和分泌,男性大量的饮酒之后男性的睾丸酮生成减少,精子和生成发生障碍,直接会导致男性少精症的。

在过量的饮酒还危害到生殖系统功能,导致内分泌紊乱的,并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化,长期的饮酒男性中精液中,精子的数目会减少的,活动力会减弱,而且阳痿和不育的发病率就会增加;

老烟民的男性如果是生养了,生下来的孩子也是畸形的可能性比较大的,这时就会让家庭陷入困境和无尽的烦恼,所以很多备孕夫妻都会选择禁烟禁酒。

2、少精的病因

少精是一种较常见的男性不育的病症。精子在睾丸内产生,在睾丸的精曲小管内经历精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞,最后形成成熟的精子,并释放到精曲小管内,是一个持续过程,大约在精曲小管内经历64～72天。在精子形成的整个过程中都受到内分泌激素的调节,任何影响生精功能的因素均将导致精子数目减少。

3、少精的症状

引起自身免疫:男性自身免疫会对生育能力产生影响,抗精子抗体会对精子的产生和运送产生影响。

引起染色体异常:精子密度、活动率及形态均会由于染色体畸变而发生变化。

会有隐睾的症状:隐睾会使精液质量出现问题,所以这类型的患者会很容易引起不育症的出现。

会有内分泌异常症状:内分泌一旦异常就会引起男性的生精功能异常,进而会影响男性的雄性激素发生异常,最终就会引起男性的少精症。

如何预防少精

1、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

5、日常补锌预防少精。日常生活中补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。

少精的食疗方

首乌炖鸡

用料:何首乌30克、大枣10枚、生姜30克、母鸡1只、调料适量。

制法:先将母鸡去毛杂、洗净,诸药布包,纳入鸡腹内,放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸后佐餐服食即可。

功效:具有养肝血、补肾精的功效,适用于肝血不足、肾精亏虚所致的精液量少的患者。

八珍肚鸡汤

用料:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克、炙甘草、川芎各5克、黄母鸡1只、猪肚150克、鱼肚50克、猪肉500克、猪杂骨1500克、生姜30克、大枣10枚、调料适量。

制法:先将前述八味药布包,母鸡去毛杂、洗净,猪肚洗净,鱼肚发开、洗净;猪肉、猪骨洗净,猪大骨捶破,同入锅中,加清水适量,武火烧沸后,去浮沫,下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火炖至烂熟后,去药包,将肉、肚取出切片,放回锅中煮沸,食盐、味精调味服食,每周服2~3剂。

功效:可补益气血,适用少精症患者头目眩晕、肢软乏力、腰膝酸痛、阳痿不举等症的治疗。