怎样看待人的“敏感”_敏感的好处与坏处

乐雅养生网导读：一个人很敏感是好事还是坏事？怎样看待人的“敏感”？可以通过测试来检验一个人的敏感程度吗？接下来就跟着小编一起来了解到底敏感对于一个人会有什么影响以及我们应该怎样看待人的“敏感”等。

女人常把敏感骄傲地定义成神秘的第六感，但当敏感成为一种病态心理时，杀伤力可比花粉过敏严重得多。女人的敏感，其实是比男人更容易不快乐的原因。悲剧之所以有强烈的巧合性，有难以置信的复制性，多是因为你一遍一遍地瞎想。

生活中我们也常会碰到一些猜疑心很重的人，他们总觉得别人在背后说自己的坏话，或对自己使坏。喜欢猜疑的人，会特别留意他人对自己的态度，别人脱口而出的一句话很可能让她们琢磨几天，努力挖掘其中的“潜台词”。这样便不能轻松、自然地与人交往，久而久之不仅憋坏了自己的心情，也影响到人际关系。

猜疑的人通常过于敏感。敏感不一定是缺点，敏感的人往往聪慧、有灵气、有创造力。

但过于敏感，特别是人与人之间过于敏感，则会伤及他人和自己，是务必需要调整和控制的，这里有几种相应的方法。

1、自我暗示法：这是一种对自己施加某种积极的影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。当发现别人有某些“可疑”行为时，应该暗示自己要冷静，应全面分析和了解，不要瞎想乱猜。

2、大智若愚法：在一些生活细节上不必斤斤计较，糊涂一些，这样可以避免自己的烦恼。

3、开诚布公法：世界上不被误会的人是没有的，关键是要尽快消除误会，如果误会不能尽快地解除，会发展为猜疑；猜疑不能及时解除，可能会导致不幸。所以如果可能的话，最好同你“怀疑”的对象开诚布公地沟通和交谈，弄清真相，解除误会，解除不必要的猜疑。

接下来小编为大家准备了一道测试题来测试你的人际关系敏感度：

题目：有一天看到好友拎了一个你也很喜欢的袋子，也觉得和自己相当速配。回家后一直念念不忘，你会怎么处理你的恋物相思病呢？

A.直接问朋友要到哪里买

B.四处探听，偷偷买，不让朋友看见

C.按捺想拥有的欲望，忘了那个东西

D.想办法跟好朋友拗来

答案就在下面，接着往下看吧！

A.直接问朋友要到哪里买

你总是大剌剌的，没有心机。也不会去设想别人的心情，有时敏感的人会对你产生误解，不过你的粗神经很少有感觉，还是我行我素，依直觉行事。渐渐大家就会知道那是你的本性，而习惯适应。

B.四处探听，偷偷买，不让朋友看见

你很注意小节，不愿失礼，所以待人处事十分客气，却会让人觉得有点矫枉过正，假假的，反倒适得其反。其实放松一点，不要那麽拘谨，才能和朋友更亲近，没有隔阂。

C.按捺想拥有的欲望，忘了那个东西

就你而言，生活单纯是最重要的事。你希望能平静度日，不要和是是非非有任何瓜葛。如果有人故意来招惹你，你也会伪装成一根木头，让别人的挑衅丝毫不起作用。即使你已内心澎湃，外表看起来还是心如止水。

D.想办法跟好朋友拗来

你准是人缘好得不得了，冲着和别人的好交情，常得到贵人相助，在工作上也是无往不利。不过还是要努力充实自己，免得把好运都用完了，将来还是要靠实力养活自己。

所以， 你是属于哪一类型的呢？