如何升职加薪_加薪升职机会多

乐雅养生网导读：如何升职加薪?“人挪活”在这里并不适用——有数据显示，毕业三年内一直为1个雇主工作的毕业生月收入最高，为5463元；为5个及以上雇主工作的本科毕业生三年后月收入最低，仅为4624元。如何升职加薪?

数据大学生就业率去年达89.6%

高考结束，考生开始琢磨报志愿的事，什么专业最好找工作？哪些专业看着热门，就业前景却相对黯淡？

近日，由麦可思研究院撰写、中国社科院社科文献出版社出版的《2012年中国大学生就业报告》（以下简称报告）发布，报告显示，法学专业最不受“待见”、经济学专业毕业生赚得最多、工学类毕业生工作最好找。

需要提醒高考生和大学生注意的是，专业没有绝对的冷热，发挥自己的特长才是核心。

报告显示，全国2012届毕业生毕业半年后的总体就业率为89.6%，比2012届全国总体就业率（86.6%）上升了3个百分点。

报告是在2012届大学生毕业半年后社会需求与培养质量的抽样调查基础上形成的。调查人数46万余人，覆盖全国31个省区市2093所高校、1247个专业。

报告指出，2012届本科各专业门类中，美术学、音乐学为2012届本科毕业半年后失业率最高专业。销售则为半年后就业比例最高的职业。

报告还显示，中西部地区对本科毕业生人才吸引力最高的前4个直辖市及副省级城市从高到低依次是成都、重庆、西安、武汉，对高职高专毕业生人才吸引力指数最高的前4个直辖市及副省级城市从高到低依次是成都、武汉、重庆、西安。

2012届就业

红牌专业：失业量较大，就业率较低，且薪资较低的专业中的前10个专业，为高失业风险型专业。

本科：动画、法学、生物技术、生物科学与工程、数学与应用数学、体育教育、生物工程、计算机科学与技术、英语（论坛）、国际经济与贸易。

高职高专：临床医学、法律文秘、计算机科学与技术、国际金融、工商管理、法律事务、汉语言文学教育、计算机应用技术、电子商务。

分析

以上专业与上一年的红牌专业基本相同，表明就业不好的专业具有持续性。部分红牌专业是供大于求造成的；部分红牌专业如计算机类是人才培养质量达不到产业的要求造成的，一方面应届毕业生找不到专业岗位，一方面企业招不到合适人才。

报告指出，大学生毕业后跳槽要慎重，在同一单位工作时间不宜少于3年时间。

七成放弃“原配”三年内人挪未必活

多达70%的毕业生会在“三年之痒”内放弃“原配”，更甚者，34%在半年内完成“闪婚闪离”。

不过，“人挪活”在这里并不适用。毕业三年内一直为1个雇主工作的毕业生月收入最高，为5463元；为5个及以上雇主工作的本科毕业生三年后月收入最低，仅为4624元。高职高专毕业生的月收入呈现同样的趋势。可见，越频繁跳槽的毕业生，收入不增反减。

“经济实力”翻番中断就业提学历不吃亏

熬得过“三年之痒”，毕业生收入涨幅超过一倍。

2007届大学毕业生半年后月均收入为2109元，三年后则达4388元。

毕业三年后学历为硕士研究生的人群月收入为5369元，本科生为5289元，可见提升学历所中断的就业时间，并未带来收入劣势，而在未来的增益只会更多。

六成人职位获提升自我提升是关键

熬过“三年之痒”的大学毕业生，有59%获得职位晋升。

其中，本科的管理学专业获得职位晋升的比例最高，为63%；对应的高职高专旅游类为74%；两者获得职位晋升比例最低的均是医学卫生类，分别为44%和39%。

45%的本科毕业生认为对职位晋升有帮助的大学活动主要是课外自学的知识和技能，其次为扩大社会人脉关系（35%）。

分析

逃离北上广投奔二、三线城市

专家分析，随着中国城市化速度的加快，不论是一线城市，还是二、三线城市，都有很多的就业机会。2007届毕业的在“北上广”就业的大学生中，有22.2%的人3年后离开。主要原因在于自己的收入不足以支撑在大都市里的各项消费。在经济压力下，年轻人更愿意去二、三线城市闯荡。

毕业半年后月收入为2000元以下低收入阶层的“逃离”比例最高，达22%；而月收入在9000元以上的高收入阶层也有20.9%选择“逃离”。

技术型工种找工作不愁

专家分析指出，对于工学毕业生来讲，他们有很强的专业技术，本身有一技之长，企业更喜欢实用型人才，这也是必然需求。

而对于文科专业来讲，他们所应聘的岗位要更广一些，比如学法律的也可以做销售，可以做市场，应聘范围比较广。

法律类专业对应的律师等职业的学历门槛较高，通常要求从业者具备较高的专业能力和知识水平，并通过执业资格考试。刚毕业的高职高专毕业生要达到这些要求还很困难。

2012届就业

绿牌专业：薪资、就业率持续走高，且失业量较低的专业，为需求增长型专业。

本科：地质工程、港口航道与海岸工程、船舶与海洋工程、石油工程、采矿工程、油气储运工程、矿物加工工程、过程装备与控制工程、水文与水资源工程、审计学。

高职高专：道路桥梁工程技术、生产过程自动化技术、应用化工技术、焊接技术及自动化、楼宇智能化工程技术、供热通风与空调工程技术。

分析

以上专业与上一年的绿牌专业基本相同，这些专业的就业率持续走高，薪资走高。

人的一生，一大段时间是在床上度过的；还有一大段时间，应该是在工作场所度过的吧。所以办公室的心理污染，在人们面临各种压力的今天，愈来愈成为不可忽视的问题。

那就让我们来直面办公室心理污染吧。

电话污染：她又在“煲电话粥”了

污染程度：★★★☆

症状：心不在焉，工作时不能聚精会神。

诊疗：找个LILY认真工作的时间，适时地煲一会儿电话粥，也影响影响她，不用多，两三次后她自然就会明白了。或者，安排一下自己的工作进程，选择她打电话的时候离开办公桌干别的事去，来个耳不闻为净。

交谈污染：男同事的荤段子

污染程度：★★★

症状：同事关系无法处理得当，久之会感觉心情郁闷，难与人相处。

诊疗：讲荤段子的人特别在意讲完后产生的效果，如果听众哄堂大笑就会越讲越起劲，一发不可收拾。同样的，如果每个人都表现出无动于衷的神情，相信他自己也会觉得无趣而草草收场了。

人际污染：他怎么看我都不顺眼

污染程度：★★★★★

症状：长此以往会感到头晕眼花、昏昏沉沉，工作效率低下。

诊疗：会笑吗？如果会的话，不论发生什么事，现在开始笑，并一直保持着。

环境污染：太闷了，快受不了了

污染程度：★★★★☆

症状：心情烦闷，有时会引起莫名的恶心、呕吐，或瞬间的眩晕。

诊疗：在办公桌上摆放一些微型植物或者香氛吊饰、干花，如果由于空气不流通而感到烦闷时，可对着这些清新怡人的物品做几下深呼吸，清香的气味有清醒头脑的作用，也会让你不再昏昏欲睡。“在精神不振的时候，闻一下，立刻觉得恍若置身于美丽的大自然中，闭上眼睛，办公室里的乏闷便消失得无影无踪。就算不运动，心情也舒畅了许多，精神也自然焕发起来。”还有就是开窗透气，外来的新鲜空气可能一下子会给你注入精神和活力。可是，会不会有一些怕冷的同事抱怨？“没关系，头脑一凉就清醒多了，跟他讲道理也会更有说服力，而更主要的就是你已经度过了瞌睡危险期。”

零食污染：吃多了也能引起不适

污染程度：★★★☆

症状：轻则情绪异常，任性又冲动；重则全身骨头酸痛、龋齿、高血压、肥胖症。

诊疗：管住自己的嘴巴。要是不能经常去健身，那就更应该控制每天的食糖量。睡觉前千万别吃甜食。实在喜欢吃甜的，那就吃点含糖量少的水果，比如草莓、猕猴桃、西瓜、梨、柑桔……顺便还能抗衰老呢。

气味污染

污染程度：★★★★

症状：头脑发胀、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。

诊疗：不妨试试香薰吧，最好是香橙味的，因为有研究表明，香橙味能让人感到精神振奋。要提醒的是，火烛小心。