老人也是孩子 善待年迈父母的5个建议(2)

3、情绪多变。

当脑组织老化或伴有某些脑部疾病时，常有明显的情绪变化，往往失去自我控制，容易勃然大怒，难以平静下来，其情绪激动程度和所遭遇不顺心的事情的程度并不相对应。有时为周围环境及影视中有关人物的命运而悲伤或不平，迅速出现情绪高涨、低落、激动等不同程度的情绪变化，时而天真单纯，时而激动万分等情绪多变的特征。

人到老年，更容易出现情绪问题，主要的原因是对情感缺失的反应，有些由于配偶的离世产生孤独感和无助感，容易有兔死狐悲的忧虑情绪。作为子女应经常与父辈交流谈心，用平等的心态对待，给予更多心灵上的慰籍，而不仅仅是尽一些物质上的赡养义务。

4、疑病心理。

60 岁以上老年人，有半数会出现疑病症状，这是由于老年人的心理特点已从对外界事物的关心转向自己的躯体所致，加上这些关心可因某些主观感觉而加强，并因顽固、执拗的个性，更易出现疑病症状，常出现头部不适、耳鸣、胃肠道功能异常以及失眠等。即使稍有不适，也要向周围人去诉述。有时会过分注意报刊书籍上的一些医学常识而对照自己的不适感，常为此心神不定，惶惶不安，甚至多次求医就诊。

人到老年，自然而然会担忧自己的健康状况，这是可以理解的。特别是当人长期处于情绪低落、缺乏体育锻炼的时候，更容易产生机体的无能感，进而引发诸多身体不适。在这种情况下，子女应该多关心父母的健康状况，出现问题要及时送医检查，并鼓励老人多进行一些室外活动，多做一些适宜的体育锻炼，可有效避免老人的疑病心理。

5、猜疑和嫉妒心理。

一般认为，人进入老年期后，对周围人的不信任感和自尊心增强，常计较别人的言谈举止，严重者认为别人居心叵测，常为之猜疑重重。并且由于判断力和理解力减退，常使这些想法变得更为顽固，甚至发展成为妄想。每当目睹年轻人活泼好动等性格时，常因之嫉妒和自责。

老人出现以上情况，是由于身体素质和生理功能随着年龄增长有所减退，造成他们对自己缺乏自信，进而产生一些不必要的猜疑和嫉妒心理。作为子女，一方面要正确引导父母面对现实，寻找延缓衰老的方法；另一方面，也要肯定老人以往的突出表现，鼓励他们威风不减当年，以幽默的方式使老人放松心情，接受现实，悦纳自我。

从人生成长与发展的角度看，每个人的一生都会经历孩子、成人、老人各年龄阶段，每个阶段呈现的心理特征与人格发展任务不尽相同，帮助孩子和老人正确处理每一阶段的矛盾，是成人义不容辞的责任。作为成人的我们，既承担抚养孩子的任务，又承担赡养老人的义务，把老人当作自己的“孩子”，具有科学的依据，也是最好的孝道。