怎么处理职场抵触情绪_抵触情绪阻碍职场发展

乐雅养生网导读：怎么处理职场抵触情绪 在职场中，难免会有老员工对新员工带有指挥或者命令的态度，而这个时候，很多新员工就会产生这样的想法：我又不是不懂，你又不是领导，凭什么命令我呢。那么怎么处理职场抵触情绪?

●抵触上司指令 员工受到冷落

彭婷是一家翻译公司的翻译，她谨言慎行，终于挨过了试用期。在与公司签订了正式合同后，她感觉身上的每个细胞都一下子放松了下来，她得意地想：我以后就是公司的正式员工了，和以前那些在自己面前“耀武扬威”的家伙的地位是一样的了。正式上班后不久，部门经理拿来一大摞资料，说：“彭婷，这是一家公司的中文资料，他们准备在自己公司的网站上设立英文版，你把这些资料翻译一下。 ”彭婷看着那摞厚厚的中文资料，有些抵触情绪，觉得经理就是欺负新人，为什么不把这样高强度的工作安排给老员工？

但是，她还是强作笑脸地说：“好的，我会尽快翻译。 ”虽然面对经理时，彭婷脸上浮现的是笑容，但是，当经理转身离开后，她像翻书一样，立刻把“笑脸”迅速翻成了“冷脸”。

她的这种面部表情变化没有逃脱部门经理“不经意”回转身的凌厉一瞥。只这么一瞥，部门经理就看出了彭婷内心强烈的抵触情绪。部门经理心里很是反感，她决定以后尽量不给彭婷“添麻烦”了。

●抵触情绪危害大 谦虚谨慎是真理

有一次，部门一个员工需要参加一个化工行业的高峰论坛，他负责会议上的同声翻译，想让彭婷帮助查找些专业资料。彭婷心想：你去负责同声翻译，挣大笔的奖金，却让我给你找资料？虽然心里这么想，但表面上她还是给足面子：“好的，我会把资料找全。”尽管口头答应了，但彭婷慢腾腾干完自己的活后，就在网上和同学聊天，根本就不去给那个员工找资料。一个上午过去了，老员工过来找彭婷看她找了多少资料，却发现她正在网聊。老员工说：“彭婷，我看你挺忙的，那就不麻烦你了，我找其他同事帮忙吧。

由于对上司以及同事交代的事情有抵触情绪，彭婷转正后一直得不到他们的帮助和提携。一年合同期结束后，由于业绩不好，公司拒绝继续聘用彭婷。

新进入一个环境，要把自己的位置摆正确，然后才是正确的处事。老员工能指挥你，自然有他的道理。虚心听取老员工的意见，从他们那里学到有用的东西不比抵触更有意义吗？抵触情绪虽然一时间让你觉得爽快了，却给你的未来发展埋下祸根。

大多数职场人觉得工作时间长了总会有厌烦的情绪，这好比就像吃蜂蜜一样，吃多了也会有腻的时候。人一有了情绪就容易产生一些异常，比如产生抵触情绪。但是你只有避开抵触情绪这杯慢性毒药，才能在职场中迅速地健康地成长。

这种激烈的心理，很容易在职场新人中表现出来，大多数时候因为一个社会环境问题的原因，老员工很可能会“欺负”新来的，而上司也会通过指派“活”的方式来考验你。这个时候如果你不够成熟，沉不住气，与他们对着干，吃亏往往都是你自己。因为你一旦有了对上司或同事有了抵触心理，你将会通过你的言行表现出来，而这种情感的外露会让别人感受到的。一旦被人感受了，大家都会远离你，让你陷入一种孤立无援的状态。

这种抵触心理其实就一种逆反心理在职场中的具体表现，为什么会出现这种情况呢？当我们在遇到困难，遇到压力的时候，我们都要趋利避害的这种心理，这是人的一种本能。但是并不是每一般个人在职场上面对压力的时候，都采取这种抵抗的这种心态，都有这种逆反的心理。通常那些比较自我的人容易在这种环境下出现这样的心理。

在职场上，这种逆反的心理，最大的一个危害，就是让你永远也无法长大，你始终不能超越自己。因为你在工作中，你不愿意服从别人的安排，不愿意配合同伙的合作。但面对上司所布置的工作任务，你又要必须完成，可你自己有时候一个人是无法完成的，你需要帮助。但是你不想低头，你无法全身心地投入工作，因为脑子里还充斥着抵触的情绪。久而久之，你是得不到自我成长的。强烈的抵触心理，是职场成长中一个强大的阻碍。

很多人心里十分清楚自己处在这种逆反心态下，但却不知道如何改变，看看以下方法有助于你快速冷静下来：