乐雅养生网导读:你知道产生职场懒惰的原因吗?你有没有懒惰心理?在职场中你是否有懒惰心理?在我们生活中每个人都有懒惰心理,但是在于我们如何去改变自己了。那么究竟产生职场懒惰的原因?下面小编为您解答。
一、得过且过
面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务,就会容易产生拖延的心态,认为事情到了最后总会被解决,于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。
二、过分自信
有些人有自信在压力下工作,认为自己如同弹簧一样,压得愈紧便愈会弹得愈高,到了最后关头时限,效率反而会大大提高。在这个过程中,他们常常能够体会到克服挑战的快感,享受最后关头效率和刺激,不过对其他同事来谈,就会产生工作上许多的不协调和误解。
三、害怕开始
有些人却欠缺自信,常常因为害怕自己会做得不好,结果便迟迟不敢动手,这种逃避的惰性心理,往往令自己更容易产生挫败感,当别人开始催促,又或者受到同事的质疑,就更加不敢开始和继续拖延。不过,这种短暂的逃避令自己的恐惧感在拖延等待中愈积愈多。
四、追求完美
有些人会尽心尽力做到最好,但仍会拖延至最后一分钟才动手,只因为他们想精益求精,不惜一切代价追求质量上的完美,结果迟迟未行动及导致时间大大超愈过预期。
要克服这种惰性心理,首先学会合理安排任务;其次可以向上级同事作出工作保证,有别人的监督,会令自己产生动力。
你亦可以为自己设定时间表及期限,要求自己提前完成工作,同时不断提醒自己必须严守承诺及纪律,享受提前完成工作的成就感。
最后,学会分析利弊,了解提前完成工作有甚么好处,拖延又有甚么坏处,对比之下,自然有明确的选择。
如何对付职场懒惰同事
你的同事是否需要两个小时的午休时间,每天打上几十个私人电话,坐在办公椅上打打盹?在你忙于处理日常工作的时候,他们会频繁去休息室,整天上网阅读。懒惰的同事并不少见,而他们并不总那么容易应付。
求全责备跟打小讲演不会给你带来任何成果—不外你能够做多少件事来解决这个问题。下面是斯蒂弗·罗宾斯(Stever Robbins)列出凑合怠惰共事的12个窍门,这位高管兼私家教练领有一档全美排名前十的贸易播客。
1、不要让他们疏散你的注意力。
你的懒惰同事一直地查看Facebook、发送手机短信或者在你旁边的办公桌打打盹儿,但是你不用终日花时间关注这种情形。尽量不要理他们,心理医生招聘,一心做你自己的工作。罗宾斯说:“人们这样做很好笑。我们花更多的时间关注我们不干活的同事,而不是关注我们自己的工作。”
2、不要纠结于公平问题。
生涯底本就不公平。罗宾斯说:“人们常常说,‘这不公平,他什么也没干,却照样拿钱’,但是归根结底,心理医生招聘,这并不会转变任何货色。指出这种不公正的情况,我们只会让自己感到蹩脚,而情形也不会有所改观。”相反,你要专一于把自己的工作做到最好。
3、决议你想成为什么样的人。
他说:“这些建议实在都和行动有关,但是更重要的问题是—你想在生活中成为什么样的人?想想你深表钦佩的人,哪些个人品德让他们受人尊重?不要管你的举动会发生什么实际影响,扪心自问,‘幻想的我’将如何处理这种情况。把查克·诺里斯(Chuck Norris)作为你的榜样,或者把甘地(Ghandi)作为你的模范,你的表现将会截然不同。”有时候,你是什么样的人对决定你的行为,比临时担心详细的情形更为主要。
4、不要让这个问题影响你的心态。
如果你挥霍时间和精神,对你的懒惰同事赌气发怒,你的工作表现可能会开始下滑,你也许不容易和别人相处。满腹怨言的同事和懒惰的同事一样糟糕。
5、不要打小呈文。
这可能会让你像个马屁精,所以不要这样做。但是,这并不象征着你应当瞒哄实情。他忠告说:“这是个辣手的问题,如何做取决于局势和老板。有些老板可能会说,‘谢谢你让我知道这件事,我会考察的’,而其余老板会告诉你,‘你的工作不是担忧同事的表现’。这会让你很为难。但是如果你对老板说,‘目前我在这个名目上无奈获得进展,由于我在等候比尔完成他那局部工作。咱们该为此作些什么?’这样做到达了目标,也不会让你看起来像挑拨离间的君子。”罗宾斯倡议,如果他们明白请求你评估同事的表现,你应该坦诚相告。
6、不要让他们的工作方式影响你。
懒散的同事须要两个小时的午休时光,天天往休息室或饮水机那里跑几十趟,不要因而受到影响。如果他们开端和你闲聊,让他们晓得你当初很忙。他说:“假如他们偷勤而不受处分,那么你很轻易会效仿他们,然而不要落入这个陷阱。”
7、不要让他们的工作成为你的职责。
如果你们在统一个团队或者分享雷同的职责,那么不要替他们整理残局。提示他们的工作任务和期限,但是不要为照料懒惰的同事糟蹋你太多可贵的时间。
8、不要让他们影响你的胜利。
懒惰的同事可能会妨害你的提高。如果你的老板发明工作没有做完,不要让义务落到你头上。如果你还没有这样做的话,这是你说出实情的机会。
9、应用这个机遇成为引导者。
这可能是你站出来,证实你有才能处置艰苦局势的机会。 “在你去找老板的时候,告知他或她,你留神到本人的同事不实现工作,那么你乐意借此机会担负领导者。而后去找你的同事,表现你想辅助他在截止日期前完成工作目的。这样会让你表示得像个领导者。”
10、不要说闲话,也不要向其他同事埋怨。
这是不专业的表现。罗宾斯说:“你会造成曲解,损害同事的情感。”
11、和你的同事沟通。
你的同事兴许并不懒惰。偏偏相反,他们可能不明白自己的义务和期限。罗宾斯提议,“向他们阐明工作目标、截止日期和任务。有时候,这并不是他们生性懒惰,而是因为他们没有用良好的方法来组织自己的工作,部署自己的时间”。他们老是有可能忙于处理个人问题。“我们必需要记住,人们还有生活。”他们可能会因为健康问题或者家庭问题而分心。
12、不要允许那些让你的同事满负荷工作的项目。
罗宾斯说,如果你的同事长期表现懒惰,没有任何事或任何人—无论是你仍是你的老板—可能让他做出改变,你要自动地在打算中斟酌这个因素。他弥补道,“如果你取得的项目必须依附你懒惰的同事,那么要在你的日程表中提前考虑他们的迁延因素。不要许可那些假设他们会准时竣工的日程表。”你也可以利用这个机会要求得到更多的资源。“举个例子,你可以说,‘嘿,老板,依照目前的资源,我恐怕不能在6月前完成这个项目。’你的老板会答复说,‘可是你手底下还有鲍勃(Bob)呢,’你就告诉他,‘没错,但是按照鲍勃的工作节奏,我以为他不会在我们划定的日程表内完成需要的工作。’最好的情况是,你会得到你所需要的资源。最坏的情况是,你已经蕴藉地提出了鲍勃的工作表现问题,这样做也没有触犯你的老板。”
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