艾灸对近视有效吗

文章目录

一、艾灸对近视有效吗

二、艾灸后吃什么食物好

三、艾灸要注意哪些事项

艾灸对近视有效吗

1、艾灸对近视有效吗

灸对近视是有效的。

1.1、治则:以滋补肝肾,养血明目为主。

1.2、取穴:艾灸治疗近视眼以眼周围穴位为主。

1.3、灸法:雷火灸、隔核桃壳眼镜灸等。这些方法都比较老套了,现在有更先进的方法,就是眼部温灸器艾灸。

1.4、方法:患者取座位或卧位,用眼部温灸器里面放置专用艾条点燃,可以在眼周穴位来回艾灸,自己感觉微热或周围皮肤潮红,然后艾灸睛明、鱼腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分钟。然后可以用单眼艾灸盒艾灸风驰和大椎穴。

2、艾灸带来哪些好处

通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。 艾灸的作用广泛,现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显着减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。

艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次,艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后,针疗不断得到发展,而艾灸却受到了人们的冷落。

3、哪些人不适合艾灸

3.1、阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合。

3.2、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。

3.3、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿、皮肤过敏者不适宜用艾灸。

3.4、高血压患者,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴。

3.5、体内有金属埋件者,谨慎艾灸。

3.6、良性肿瘤需要辩证施灸,恶性肿瘤不建议艾灸,以免导致热血妄行。

3.7、心脏部位不可多灸、久灸,外阴、乳头等娇嫩部位不能灸

艾灸后吃什么食物好

1、薏米

薏米的祛湿效果非常好,艾灸之后可以吃薏米粥。比较常见的食用方法是和红豆一起熬粥;也可以将薏米炒熟泡茶喝,或打成粉,冲泡来饮用,都是不错的方法。

2、红豆

红豆有利尿解毒、强心健脾的功效,可有效消除水肿,排出毒素,祛除湿气,所以,艾灸之后可以吃一些红豆配合治疗;因此在夏季可以多喝点红豆汤,或和薏米一起熬制,还可加些红枣、百合等。

3、绿豆

绿豆具有清热解毒,利尿的功效,是夏天祛暑的良药,夏季艾灸之后可以吃绿豆;也可以有效去除体内的湿邪,可以熬绿豆汤,当做解暑饮品。

4、冬瓜

冬瓜有清热解毒、利尿消肿、清胃降火之功效,艾灸之后吃可减脂祛湿,可见冬瓜是非常好的食物。

艾灸要注意哪些事项

1、注意场所和姿势

大家在进行艾灸之前,一定要选择一个合适的场所,尽量选择在平坦的环境中进行艾灸。同时,大家还应该保持一个好的姿势,这样就可以避免艾柱伤害到自己。如果大家不注意艾灸的场所,或者不注意艾灸的姿势的话,大家有可能被艾柱烫伤。

2、注意选择合适的穴位

如果大家要艾灸的话,请一定要选择一个合适的穴位。大家应该根据自己的体质来进行选择,在合适的穴位上进行艾灸,这样才会有效果。艾灸的穴位的选择是非常复杂的,请大家在专业师傅的帮助下进行选择。

3、注意艾灸的时间

有很多人以为艾灸的时间越长越好,其实并不是这样的,艾灸的时间太长的话,对大家的健康不益,有可能让大家伤风感冒,因此建议大家最好不要长时间艾灸,一定要控制好艾灸的时间。