嘴里有味道怎么办_嘴里有异味怎么解决

乐雅养生网导读：嘴里有味道怎么办？很多一张嘴说话就会有异味，这会给对方造成很大的困扰，那么嘴里有味道怎么办呢？下面为您介绍。

1、口甜

表现：口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。

原因：多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，常见于糖尿病和消化功能紊乱。

怎么办：

引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗，病变反复活动与发展的结果。其次，与不良生活方式有关，如纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。

由此可见，女性朋友要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础疾病。同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。

2、口酸

表现：胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。

原因：由肝胆之热乘脾所致，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。

怎么办：

应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。

凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面条，面包等。

3、口苦

表现：五心烦热，口苦咽干。

原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

怎么办：

菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

4、口咸

表现：五心烦热，咽干颧红;舌红少津，脉细弱。

原因：由肾阴不足、虚火上浮所致，多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。

若心肾不交，可选黄连阿胶汤;肝肾阴虚，肝阳上亢。

5、口淡

表现：喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。

原因：由脾胃虚寒、运化无力所致，多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。

怎么办：

多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

6、口臭

表现：流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭，口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。

原因：由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。

怎么办：

多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。

同时，出现口腔溃疡时，患者若也感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。

7、口辣

表现：嗜酒无度，饮食不节，过食辛热厚味。

原因：由肺热或胃火上炎所致，多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。

怎么办：

清肺梨。把梨内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食;或绿豆汤 ，每日2-3次。

嘴里有味道怎么办会更好一些，其实，想要很好的清除口里的怪味，就应该知道是什么原因导致嘴里有味道，然后针对不同的原因，采用合适的方法去解决嘴里的这些怪味，这样才能更好的做好日常保健。

口有异味调脏腑 嘴里有甜味多为脾胃湿热上蒸

一说口有异味就想到口臭，就想到漱口刷牙嚼口香糖，认为是口腔卫生问题。其实就目前城市人来说，基本保持早晚刷牙和餐后漱口的习惯，这样的情况下，健康人口中没有异味，也没有不舒服的感觉。反之，说明内部脏腑出了毛病，仅用清洁口腔的办法多半不灵。

有的人长期口臭，一般是脾胃有病;有的人是阶段性的，某一天或某几天忽然口有异味，这些本人闻不到，凡遇到这样的情况，可以回忆一下，肯定上一顿多吃了或吃了难消化的东西，总之是脾胃的毛病，调整一下饮食，饿上一顿清清胃口臭就会消失。另外是口苦，在盛夏伏天最易发生，看什么都不想吃，口干舌燥的，这是民间说的“苦夏”或“上火”，多吃蔬菜多喝水可以缓解，若吃冷饮吹凉风此时最易患热伤风，不可不知。

口有甜味应警惕，甚至有人喝白开水也像喝甜水一样。中医认为这是脾胃有问题，多为脾胃湿热、热蒸上溢的外兆，少数为脾虚，此等症状极易发展为糖尿病。在两千多年前的《黄帝内经》中讲得很明白：“帝曰：有病口甘者，病名为何?何以得之?岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾痹。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也。肥者，令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”这一段话可以作为糖尿病人病因的注释。经常性摄入“肥美”(高脂肪)“甘甜”(高糖分)的食物，让人内热中满，长此以往转为“消渴”即糖尿病。

现代医学证明了口甜是糖尿病患者和消化系统功能紊乱的信号。糖尿病患者口中发甜是因为血液中含糖量增高，唾液中的糖分也在增高，消化系统功能紊乱会引起各种消化酶分泌异常，当唾液中淀粉酶增高时就会出现口甜。在糖尿病异常高发的今天，有报道说，13亿的中国人中有1亿人患有糖尿病，预防大于治疗，注意口甜现象以早防早治。

口有异味或有不舒服的感觉，多与肠胃有关，不单纯是口腔问题。掌握一些知识，及时调理脏腑，不单口味可去除，还能收获脏腑的健康。

正所谓：口中有异味，多是脏腑事。刷牙和漱口，何如调脏腑。

嘴里有味道怎么办？乐雅养生网专家指出，嘴里出现异味与很多因素有关，一定要查明原因，这样异味才会得到消除。