别把保健品当药吃

乐雅养生网导读：别把保健品当药吃！保健品，亦称“功能食品”，某些保健品确实能改善身体机能，增强免疫力。但有些朋友轻信保健品的神奇功效，特别是老人，有时即使生病了不吃药，以致延误了病情。专家提醒，保健品不能代替药品，生病了在医生的指导下正确用药。

一、别把保健品当药吃：

把食品当成保健品甚至药品使用的现象在广大消费者中普遍存在，以致延误疾病诊治的事件时有发生。城乡居民对保健品认识存在误区，部分人群盲目使用保健品，以老年人、妇女和儿童居多。

调查显示，21%的被调查者认为保健品就是药品，能够治病，甚至将保健品和药品搭配服用；23%认为保健品没有毒副作用，可以长期服用。58%的被调查者认为维生素有益无害，多多益善，可随意补充。

某些保健品长期服用，的确具有帮助人体提高耐受力、增强抵抗能力、增强免疫力、调节人体某些功能等作用，从而能相对地改善诸如头晕、耳鸣、失眠、烦躁、易疲劳等一些症状。

保健品具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。然而，很多保健品常常宣称能达到某某功效，对成分、适用人群却没有加以说明，居民买保健品时也过分看重功效。

许多保健品经营企业通过虚夸功效、免费体检、免费试用、健康咨询、附赠产品等方式，诱骗消费者购买使用保健品。监管部门没有定期对保健品企业的资质进行审查，难以保证生产质量。

二、滥用保健品的危害：

任何保健品都不能替代药品，成为治疗疾病的“主力军”。保健品只能作为治疗疾病的一种辅助方法，起到对人体代谢“助一臂之力”的作用。有些保健品虽然也是由中药或由中药的提取物组成，但这些中药是从保健角度组方，而不是以治疗疾病为目的。因此，得了病还是应该在医生的指导下正规用药，切勿将保健品当药吃。否则不仅耽误了治疗时间，还可能使病情越拖越严重。

保健品滥用危害极大。调查发现，一些老年人因过度服用保健品，身体机能严重受损，不仅没有达到延年益寿的目的，还加速了衰老。妇女盲目服用减肥、美容、排毒等保健品，由于激素类成分很多，大大提高了患肿瘤的风险。儿童过度服用保健品容易导致儿童性发育提前、智力低下并引发肥胖问题。

三、保健品和药品不是一码事 ：

1、生产及配方组成不同

药品的生产能力和技术条件，都要经过国家有关部门严格审查，并通过药理、病理、病毒方面的严格检查及多年的临床观察，经有关部门鉴定批准后，方可投入市场；而保健品无需医院临床实验，可直接投入市场。属于药品的必然具有确切的疗效和适应症，不良反应明确；属于保健品的则不然。

2、生产过程质量控制不同

例如药品维生素类产品，必须在制药厂生产，生产过程中的质量控制要求很高，比如空气清洁度、无菌标准、原料质量等，要求所有的制药都要达到GMP标准（药品生产质量规范）；而作为食品的维生素类产品，则可以在食品厂生产，标准比药品生产标准低。

有人把治病的希望寄托于保健品，认为保健品副作用小，比药品安全，是这样吗？显然不是！药品和保健品在疗效上有很大不同。来了解下。