为什么你会错过幸福_你会错过幸福的原因

乐雅养生网导读：为什么你会错过幸福？据美国《赫芬顿邮报》报道，人生在世，就是追寻一种快乐，找寻自己的价值。想做的事情太多，但总是因各种理由而推迟。为什么你会错过幸福？看看以下5条借口，是不是你也常用呢？

5条令你错过幸福的借口

1.“我太忙了。”

美国作者朱丽叶-斯格尔曾在《过度消费的美国人》和《过度劳累的美国人》两部着作中描绘了美国人的“时间荒”现象。现代人的生活节奏越来越快，刚完成一件事，就需马上投入到另一件事情中，空余时间越来越少，已是一种稀缺资源。繁忙是事实，但可怕的是我们整个人，包括身体、思想及灵魂都被束缚在每天的待办事项中，完全失去了欣赏生活美景的机会。花时间让自己放松能够收获健康及快乐。所以不要再以“我很忙”为借口，而失掉人生的很多风景。花时间和朋友家人相聚，感受人情温暖；花时间去旅游，放松身心。

2.“太贵了。”

并不是说要把钱花在旅游、听演唱会或各种外出活动上，但倘若你的人生中有这样的机会，那么一定不要因为钱而错过。说起旅游，就像热播剧《北京青年》中的台词，“见过大山大水后，你会有一个高山的胸怀，也能找到内心想要的东西：一方面，就是我们自己更适应这个世界，另一方面，就是我们也更快乐，也会把更好的东西带给身边的人。”研究显示，比起购买具体的东西，把钱花到丰富个人的阅历上，更易让人快乐。何不把挥霍在服饰上的钱，拿去旅游、去看世界杯或是去听一场难得的演唱会来丰富自己的阅历呢？

3.“我抽不出时间。”

如果我们整天深陷在工作中，那么迟早有一天会身心疲惫。给自己留出度假时间，不仅能提高你的幸福感，还能提供一次绝佳的机会，给身心充电。关掉手机，关掉邮件，尽情的享受不被打扰的时刻，感知自己。度假后，你会活力无限。

4.“我不知道如何做。”

对于新的体验，人们总害怕尝试。《赫芬顿邮报》的作者Jan Cloninger曾在2013年提到，人们不愿冥想的一个最常见原因就是，他们不知如何做，所以很容易放弃。他说，“冥想是循序渐进，慢慢取得进步的。像其他我们想要掌握的技能一样，它也需要时间和多次练习。”“熟能生巧”是有道理的，一旦你开始尝试某件事（例如冥想），你会提高自己，提高自己感知快乐的能力。

5.“我晚点再做。”

关于梦想，我们不知推迟了多少次。我们每天都沉浸在各种待办事项里，影响了我们人生目标的执行，有些目标总是一拖再拖，直到生命的最后一刻，才意识到有很多该做却没时间做的事。研究显示，有确定的目标，并为之奋斗，能提高我们的幸福感。所以，不管你的目标是去旅游，还是致力于带给他人快乐，都不要找各种借口，推迟目标的执行。另外，拖延症会带给你很多麻烦。

人生就是一场旅行，在乎的是路边的风景，不要总是急于赶路，应让自己放慢脚步，感知快乐。

都知道，幸福不是毛毛雨，不会自己从天上掉下来；都明白，幸福生活不是等来的，得自己去创造去追求。可总有一些人，因为这或那的原因，一再错过幸福。来看看哪些星座最容易错过幸福？

摩羯座

在内心深处，摩羯座人士欣赏那些高调恋爱的人，羡慕人家够大胆、有勇气，而他们自己，因为担心受伤，总是选择隐忍。他们苦于无法将内心的想法表达出来，有些话不是不能说，而是不知道怎么说。他们可以做的，就是站在原地，等待幸福的到来。他们以为坚持到底就会有结果，却不知道，坚持未必就有结果。害怕、担心，让他们错过了幸福。

天秤座

天秤座人士在爱情世界里显得很独特。在外人眼里，他们好像对谁都不在乎，真实情况却是，他们很难爱上一个人，而一旦爱上了，便难以自拔。在他们眼里，爱跟付出成正比，爱得越深，付出越多。只是有时候因为看得太重，付出太多，爱的天平倾斜过度，一旦没有了回旋的余地，失去的可能性更大。

射手座

人在物质上永远不会满足，但一旦爱了，就什么都足够了。爱上一个人，到底爱的是他，还是他提供给你的一切，很多人以为无所谓。但实际上，这个问题很重要，关系到将来他能否和你一起经历生活的风雨，能否坚守爱的承诺。是否真的爱一个人，而不是他能提供给你的生活，甚至决定着一个人会否幸福。对于这个问题，射手们不屑于去追问，结果越爱越茫然。

双鱼座

双鱼座人士喜欢在感情上较真。每个人在成长的过程中都可能摔过跤，但最惨的是爱过不值得爱的人。当有朝一日遇上了真正值得爱的人，曾经有过的历史在别人那里可能并不算什么，可到了双鱼这里，便成了难以逾越的障碍，他们总是放不下，每每提起。执着没错，但偏执却可能错过属于自己的幸福。