【恋情幸福方法】幸福有几个层次

乐雅养生网导读：女人要掌握恋情幸福方法，恋情幸福方法的良好运用是婚姻幸福的前提，下面教大家恋情幸福方法。

要扔掉5种兴奋绊脚石

1.羞于展示性感

女性天生就有“母性情结”，尤其有孩子后，更是被完全激发出来。很多人成为妈妈后，就羞于或忘记展示自己性感的一面。即使在性爱过程中，都会不由自主地联想到孩子会怎么样，甚至埋怨或催促丈夫赶快“行事”。这种错误思想会疏远夫妻关系，无助于家庭幸福。

2.怕说粗口

虽然说粗话不是好习惯，但对男性来说，在性爱时，爱侣情不自禁地爆出一两句粗口，是极度兴奋的征兆。女性应该摆脱这种莫须有的焦虑，在性爱中完全释放自己，心随意动。

3.不少女性坚信，很多身体不适或疾病都是性爱引起的因此，她们恐惧，甚至抗拒性爱。其实，性爱对女性的保健作用，远大于一些补品。比如，规律性爱能让女性摆脱偏头痛之苦，男性精液中的某些成分还能帮助其抵抗细菌感染。

4.畏惧有光照的性爱氛围

甚少有女性会对自己的身材满意。这种焦虑和缺乏自信表现在性爱中，就是不愿意在有光亮的地方欢爱。其实，无论高矮胖瘦，真正吸引男性的是女性散发出的无可置疑的自信。如果不能以此为荣，那就会错失一生最大财富：自己。

5.后知后觉

羞涩的女性总是将“慢热”作为行事准则，觉得这样才符合淑女的标准。然而，谁都不愿意抱块木头睡觉，尤其是本该热情似火、浓情蜜意的性爱。因此，女性要学会在床上展示自己的万种风情，积极主动地回应爱侣。

幸福的层次

虽然人们的肉体活在同一个物质世界里，但是人们的精神却活在不同的精神世界里。有的富人，住着别墅，开着豪车，被大家羡慕，但是他的精神世界却可能只是贫民窟。低层次的幸福在物质世界里，而高层次的幸福在精神世界里。很有钱、很有权、有别墅、有豪车、被人羡慕所带来的幸福感只是低层次的幸福感。

高层次的幸福

（1）保持童年的欢乐、激情、兴奋、对生活的美好感觉。

（2）在茫茫的人海中遇到深爱的人，一起生活，彼此深深的爱着彼此，彼此深深的依恋着彼此。每天一下班，兴奋的、着急的回家和所爱的女孩团聚。

（3）事业是人存在的意义之一，深深的爱着自己的事业，带着激情在事业中积极奋斗，感觉每天都在获得存在的意义，不枉青春。

改良心灵，获得幸福

想快速且高质量地获得持续、长久的幸福，唯一的方式是懂得人性、欲望、生命的意义等关于人生的根本原理与智慧。《重大人生启示录》就是一本幸福书，它并未告诉我们幸福的结果，而是告诉你思想的方法。

经典摘录：

1、这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。我们不禁要问：生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？《重大人生启示录》正是在人类永恒的生命范畴内揭示一种最幸福的人生价值，指引每一个人获得真正自由、快乐的一生。

2、我们生活在比较之中，有黑暗才有光明，有恨才有爱，有坏才有好，有他人和他人所做的事我们才知道自己是谁，自己在做什么。一切都在比较中才能存在，没有丑便没有美，没有失去便没有得到。同样，我们总害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。

3、人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。生命没有终极意义。

幸福也是需要自己争取的！