秋季吃这些可治疗口腔溃疡(3)

　　10、番茄汁
　　配方：将番茄数个洗净，用沸水浸泡，剥皮后，用洁净纱布绞挤汁液。将番茄汁含口内，尽量多含一些时间，每日数次。
　　功效：番茄性微寒，味甘、酸，有清热解毒、生津止渴作用，适用于脾胃积热型口疮。 　　11、荷叶冬瓜汤
　　配方：每次用鲜荷叶1块，鲜冬瓜500g，加水煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜。
　　功效：清热利尿，生津止渴，对心火上炎之口疮有效。
　　12、鲜藕萝卜饮
　　配方：生萝卜数个，鲜藕500克。二者捣烂绞取汁液。含漱。每天数次，连用3日。
　　功效：清热除烦，生津止渴。
　　秋季治疗口腔溃疡饮食要坚持的原则：
　　1、保证B族维生素的摄入。
　　2、注意补充卵磷脂，长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。
　　3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。
　　4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。
　　5、经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。