中医推荐腹泻的食疗偏方(3)

besoo2020-01-13  157

导读:6、炒核桃仁   取3~5个核桃的果仁炒熟食用,也可生食,每日2~3次,服用数日后,晨间腹鸣、腹痛及泄泻会逐渐好转。此方对体质虚弱及营养不良者尤为适宜。   7、莲子生姜粥   莲子50克,生姜30克,红糖30克,粳米100克。莲子、粳米先…

中医推荐腹泻的食疗偏方(3)

  6、炒核桃仁   取3~5个核桃的果仁炒熟食用,也可生食,每日2~3次,服用数日后,晨间腹鸣、腹痛及泄泻会逐渐好转。此方对体质虚弱及营养不良者尤为适宜。   7、莲子生姜粥   莲子50克,生姜30克,红糖30克,粳米100克。莲子、粳米先煮半小时,再放入姜、糖,煮10分钟食用。   8、附子粥   炮附子(先煎1小时)10克,生姜30克,粳米100克。共煮1小时后成粥食用。
  9、芡实薏仁山药粥   芡实30克,炒薏仁30克,山药50克,糯米100克,砂糖30克。同煮成粥。   10、莲子大枣粥   莲子30克,大枣10枚,山药30克,百合30克,糯米100克。同煮成粥食之。   贴心提示:腹泻的原因很多,没有任何一个偏方能包治百病,谨慎食用。

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