完美乳房的3大标准

乐雅养生网导读：你知道完美乳房的3大标准吗？美丽的乳房是性腺功能正常、人体健康的象征。乳房的健美是以身心健康为基础的。下面小编为您解答完美乳房的3大标准。

完美的乳房以健康为标准，只有大小适度、均匀自然、浑圆挺拔的乳房才具有吸引力。 临床医生经过多年的总结，积累了一些完美形态的基本观念和数据。

首先，完美的乳房应该是丰满、匀称、柔韧而且富有弹性的。其次应该皮肤有光泽、白皙，乳头皮肤粉嫩。乳房的外形，从正面看，一般分为碗型、半球型和圆锥型。对于未婚少女，以圆锥型为美，已婚妇女则以半球型为美。当然，除了这些基线给定的数据以外，还有其他一些因素决定是否是完美形态的乳房。

1、外观

一般认为半球形、圆锥形的乳房外形较理想。

2、乳晕

乳晕大小直径不超过2.5厘米，色泽红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线。乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。

3、大小

计算公式：胸围÷身高(厘米)。若小于或等于0.49为胸围太小，等于0.5～0.53为标准，大于或等于0.53为美观，大于0.6为胸围过大。举例来说，一个年轻姑娘身高167厘米，胸围如果是88厘米就比较完美了。如果是80厘米，就属于比较瘦小的乳房了。当然，前提条件是乳房不下垂。此外，如果两个乳头之间的距离为20厘米，就更完美了。

下面给大家一个简单的评分表。有兴趣的话可以自测一下，74分以上为健美标准。

胸围=身高×0.53。达到为30分；相差1厘米以内为25分；差2厘米以内为20分；相差2厘米以上为10分；

类型：半球型为30分；圆锥型为25分；圆盘型为20分；下垂型为10分；

位置：正常为10分；过高为8分；一侧高一侧低为5分；过低为2分；

弹性：紧致有弹性为10分；较有弹性为8分；尚有弹性为5分；松弛为2分；

外观：正常为10分；颜色异常为8分；皮肤凹陷、皱褶、有疤痕为5分；凹陷、皱褶、疤痕、颜色异常为2分。

乳房发育不正常的表现

一、多乳房、多乳头

胚胎期乳房始基未退化或退化不全者，就会出现多乳头或多乳房。多数发生于乳房发生的始基线上即腋窝至腹股沟的连线上。

二、乳头异常

乳头异常是指其大小、形态及位置出现异常。正常乳头为圆柱形，突出于乳房皮肤表面大约2cm。乳头位置异常较常见。根据乳头与乳房皮肤的关系可分为平乳头、内陷乳头及内翻乳头。

三、乳房肥大

女性乳房发育异常之一是乳房肥大，巨乳症多数发生在青春期和妊娠期，原因尚不清楚，可能因乳腺组织对雌激素过度敏感所致。

四、乳房发育低下

乳房过小，一侧或双侧乳房缺失。乳房与乳头均缺者，称为完全性乳房缺失。仅有乳头而无乳房者，称部分性乳房缺失。

乳房健康

两侧乳房一侧大一些而另一侧小一些；一侧乳头挺出而另一侧乳头却稍内陷，等等。这种情况如果是一直如此，不是新近才发生的，并且从无不适感，那么这就是不正常现象，大可必为此不安。如果两侧乳房呈现不对称，则有以下几种情况：

第一，先天因素。在胚胎发育过程中，如果一侧乳房市一开始就发育异常，在今后的青春期乳房发育时，两侧乳房就会明显不对称，发育不良的一侧会显着小于另一侧。一般来讲，这种情况不会影响结婚、生育，但却失去了女性特有的曲线美。因此，可在青春期乳房发育完全后，择期进行假体植入法隆乳术，使原本扁平的一侧乳房与健侧一样丰满，恢复女性的风采和自信。

第二，后天因素。通常发生于经产妇。在哺乳时，母亲常习惯于某一侧方向怀抱乳儿授乳，使两侧乳房授乳机会不均等，机会多的一侧在断乳后，较对侧更易萎缩退化而变小。这种情况一般无不适感，也不会影响生活。可进行较小乳房一侧的胸肌锻炼，并可对较小乳房进行按摩，必要时，可外用丰乳药物或器材（应注意对市场上名目繁多的品牌鉴别真伪，慎重选用）。当然，如果在哺乳时，注意两侧乳房交替授乳，机会均等，则可以避免此种情况的发生。此外，如果以往两侧乳房是大致对称的，而新近出现了不对称情况，如一侧乳房增大、一侧乳房皮肤颜色改变或皮肤出现小凹陷、一侧乳头回缩或抬高，有时还伴有疼痛、痒感、乳头出水等症状和体征时，应予以特别重视。这种情况应立即去看医生，进行有关检查，以尽早发现可能的病变。