怎样处理生理期过后皮肤不好

乐雅养生网导读：你知道怎样处理生理期过后皮肤不好吗？月经期是每个女性的特殊生理时期,可是生理期却不时给女性带来麻烦,例如女性生理期过后皮肤变得很差。下面为您解答怎样处理生理期过后皮肤不好。

生理期过后的两周，肌肤可能就陆续的出问题了，感觉油油的有时候还会长出青春痘来，如果不做好预防措施的话，你的肌肤可能就会变得更糟！下面就来看看在这个阶段怎么样来打理焦虑不安的肌肤吧。

生理期过后皮肤不好怎么办？生理期过后的两周，肌肤可能就陆续的出问题了，感觉油油的有时候还会长出青春痘来，如果不做好预防措施的话，你的肌肤可能就会变得更糟!下面就来看看在这个阶段怎么样来打理焦虑不安的肌肤吧。

防晒 抑制黑色素

这个阶段黑色素是处于活跃阶段，只有做好防晒工作才会解决这些黑色素带来的烦恼，正确的防晒步骤不可忽视哦！

一、防晒产品的涂抹

无论在室内还是室外防晒工作都要继续。特别是出门时就更不能忽视了，在出门前就要充分做好防晒工作，涂抹防晒霜，防晒指数最好是SPF30左右的，中间如果需要的话还要补一次。

二、容易遗漏的部分

在涂抹防晒霜的时候往往会把脖子的部位遗忘掉，想要做好全面防晒的你可要注意喽。

控油步骤

往往油性肌肤的人容易长痘痘，想要光滑无痘的肌肤首先就要做好给肌肤控油的工作。保持肌肤洁净同样重要。

一、清水洗脸

很多MM可能都会遇到这种问题就是早上起床总感觉脸油油的，第一件事情就是用洁面产品清除油脂。其实用洁面产品是会给肌肤增加负担的，早上只要用清水洁面就ok了。

二、为T区控油

一般T区的油脂分泌最为旺盛，可使用控油产品或是吸油面纸，保持清洁即可。

三、油脂的祛除

想要很快的去除油脂那么吸油面纸是最好的选择，但这种东西不要过多的使用。还有就是可以一个礼拜做一次控油面膜，效果很明显哦!注意不要偷懒，坚持才最重要。

相信很多女性朋友看着这篇文章之后，对以上几点怎样做才能令到生理期皮肤变好有了一定的了解。如果女性被你的生理期折磨得皮肤变差，不妨试试以上的方法吧。

生理期的临床表现

月经初潮月经第一次来潮称月经初潮。月经初潮年龄多在13—15岁之间，但可能早在ll一12岁，或迟至17一18岁。月经初潮的迟早，受各种内外因素影响。我国各地区月经初潮年龄相差不大，气候影响不像以往报道那样显着，但体弱或营养不昆者月经初潮可较迟，而体质强壮及营养好者，月经初潮可提早。

月经周期出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期（um~tmalc~ele），一般28—30日为一个周期。周期长短因人而异，但每个妇女的月经周期有自己的规律性。

月经持续时间及出血量正常妇女月经持续时间差异亦很大。但每个妇女的月经持续日数基本一致。正常月经持续时间为2—7日，多数为3—6日。一般月经第2—3日的出血量最多。月经量的多少很难统计，临床上常通过每日换月经垫次数粗略估计量的多少。有人用放射性“铁”（Fe）或“铬”（cr）同位素标记红细胞测定正常妇女月经血量，其数值分别为10一55ml及35—58ml，个别妇女月经量可超过100ml。多数学者认为每月失血量超过80ml即为病理状态。

月经血的特征：月经血一般呈暗红色。除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固，但在正常情况下偶尔亦有些小凝块。月经血内缺乏纤维蛋白及纤维蛋白原，主要是由于纤维蛋白的溶解。开始剥落的子宫内膜中含有极多的活化物质混入经血内，使经血中的纤溶酶原激活转变为纤溶酶，纤维蛋白在纤溶酶的作用下裂解为流动的分解产物。同时内膜组织含有其他活性酶，能破坏许多凝血因子（如凝血因子I、V、Ⅶ、Ⅷ、Ⅸ），也妨碍血液凝固，以致月经血变成液体状态排出。

月经期的症状：一般月经期无特殊症状。但由于经期盆腔瘀血及子宫血流量增多。有些妇女可有下腹及腰骶部下坠感，个别可有膀胱刺激症状（如尿频）、轻度神经系统不稳定症状（如头痛、失眠、精神忧郁、易于激动）、胃肠功能紊乱（如食欲不振、恶心、呕吐、便秘或腹泻）以及鼻粘膜出血、皮肤痤疮等，但一般并不严重。不影响妇女的工作和学习。