茄子的营养价值与功效(2)

besoo2020-01-13  136

导读:3、茄子还可为人体提供大量的钾。  钾参与人体能量代谢的整个过程,能维持人体细胞内的正常压力,维持人体神经肌肉的正常兴奋性。人体严重缺钾就可能引起脑血管破裂。另外,钾还有平衡血压的作用。  4、常吃茄子还能增加血管的抗氧化作用,可避免由于血…

茄子的营养价值与功效(2)



  3、茄子还可为人体提供大量的钾。

  钾参与人体能量代谢的整个过程,能维持人体细胞内的正常压力,维持人体神经肌肉的正常兴奋性。人体严重缺钾就可能引起脑血管破裂。另外,钾还有平衡血压的作用。

  4、常吃茄子还能增加血管的抗氧化作用,可避免由于血管氧化而引发的一些疾病。


  5、茄子具有清热活血、消肿止痛功效。

每天服用蒸茄子,长期下来,可有效治疗内痔出血,对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。

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