日常生活中如何祛除口臭(2)

4、肺热：长期吸烟者，有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多属肺热，主要表现为口臭伴口干、咽干、鼻干等，严重时还有咽喉肿痛，痰或鼻涕色是黄色黏稠状的。

　　这类患者一张口就有一股烟味，口腔味道极为熏人。

　　治疗措施：可选择夏桑菊等中成药，平时也可多饮茉莉花茶或白茅根竹蔗水。另外，嚼服橄榄也可以改善他们口臭的症状。

　　若想根本改善这种情况，戒烟就是头等大事。烟不戒，口臭是无法好转的。
　　
　　中医认为，口臭的发生除与口腔卫生有关外，脏腑积热也是一个常见原因。这些人在有口臭的同时，常会伴有口渴、口干、牙龈红肿、便秘等症状。

　　要缓解口臭，除了口服清热泻火的药外，也可用药物汤剂漱口。这里就介绍两个缓解口臭的含漱药方。

　　药方一：藿香、佩兰、金银花、甘草各10克。
　　
　　药方里的藿香、佩兰芳香化浊；金银花性寒味甘，气味芳香而药体轻扬，能清热解毒；甘草口味甘甜，能清热解毒、调和药性；芦根味甘性寒能清热生津。

　　上两方中药物各取等分剂量，用200-300毫升开水冲泡，盖盖儿，静置15-20分钟后，漱口用即可。药方一除含漱能消除口臭外，夏天代茶饮还能清除暑热，药方二则能治胃热打嗝。