肾炎按摩什么穴位

文章目录

一、肾炎按摩什么穴位

二、肾炎食疗方

三、肾炎吃什么水果

肾炎按摩什么穴位

1、肾炎按摩什么穴位之太溪穴

原穴都是治疗内脏方面有重要作用的穴位,而太溪就是足少阴肾经的原穴。一般认为在此穴施术,有益肾滋阴、通调冲任、清泻虚热之作用。故按摩太溪不但可治性功能障碍病症,在预防肾气不足、精液亏少、房事后阴茎痛等方面亦有一定的疗效。太溪穴的位置在内踝与跟腱之间的凹陷中,可平齐内踝尖取之。治疗肾病。

按摩时,取坐式,用拇指、食指拿住穴位进行揉动,力度要求柔和,时间2分钟,此为捻动。或用拇指甲放于穴位上,然后加力,至自己勉强能忍受为止,持续半分钟。

2、肾炎按摩什么穴位之涌泉穴

涌泉位于足底心,在足掌的前1/3处,屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴,被近人称之为“长寿穴”,因为经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之作用。故肾虚而有腰膝酸软、步履艰难、记忆衰减、性功能不振以及发脱耳聋、齿痛咽干等未老先衰症状者,可常按摩此穴。

按摩时,每晚睡前,盘腿而坐,足心向上。用双手分别按摩或屈指点压双侧涌泉穴,力度以按压该穴位达到有酸胀感觉为好。每次做50～l00下,如长期坚持,补肾强身效果较好。对不能做双盘腿坐的人,可采用单盘腿,逐一按摩或指压两足心。

3、肾炎按摩什么穴位之中极穴

中极为足三阴经与任脉交会之穴,在本穴施术,有通调冲任、清利膀胱之作用。常用于治疗遗精、遗尿、阳痿、疝气、尿闭、尿频、淋证、小腹痛、带下、崩漏等病。中极穴位置在腹正中线耻骨联合上1寸处,即关元穴下与耻骨联合处中间。能有效的治疗肾病。

按摩时,取仰卧位或坐式均可。用指下按穴位,角度与体表成45度角,指尖指向尾骨,按至酸痛时加揉动,速度要求缓慢,时间2分钟,此为按揉法。或用指罗纹面在中极穴上环行摩动,速度要快,以温热为度,时间3分钟。

肾炎食疗方

葫芦粥缓解肾炎,陈葫芦粉(越陈越好)10～15克,粳米50克,冰糖适量。先将粳米、冰糖同入砂锅内,加水500克,煮至米烂熟,加陈葫芦粉,再煮片刻,以粥稠为度。利水消肿。适用于肾炎及心脏病水肿、脚气水肿等。

车前叶粥有助于治疗肾炎,车前叶30～60克,葱白1茎,粳米50～100克。将车前叶洗净并切碎,同葱白煮汁后去渣,然后加粳米煮粥。利尿,清热,明目,祛痰。适用于小便不通、尿血、水肿等症的急性肾炎患者。患有遗精、遗尿的病人不宜食用。

白菜薏米粥有助于治疗肾炎,小白菜500克,薏米60克。先将薏米煮成稀粥,再加入切好、洗净的小白菜,煮二三沸,待白菜熟即成,不可久煮。健脾祛湿,清热利尿。适用于急性肾炎之浮肿少尿者。

肾炎吃什么水果

一些患者在患有慢性肾炎的同时,还会被别的疾病所困,如患有高血压和动脉硬化肾炎的患者可以多吃些山楂、枣子、桔子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。

因为每一位患者的体制是不一样的,有一些患者的体质是属于燥热的性的患者,因此这类的患者可以多吃些梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。

我们知道肾炎不单单是慢性的的,有的患者会患有急性的肾炎,这类的患者需要在饮食禁忌盐,患者最好不要吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。

不同肾炎患者的有不同的症状,有一些患者在发病其疾病会出现发烧这个症状,因此这个类的患者可以吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧患者出汗多,梨、桔子等含有充分的水分和钾,对发烧患者更有益。

一些患者是因为感染而引起的慢性肾炎这个疾病,这个时候的症状是常常会表现为咽痛、咳嗽、痰多的患者,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。