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乳腺癌在什么年龄高发
1、乳腺癌在什么年龄高发
专家称,在我国,乳腺癌的发生年龄和欧美国家恰好相反。我国的乳癌有2/3发生在绝经前,也就是45岁以下的中青年女性,而欧美国家2/3发生在绝经之后,多是中老年妇女。“我国乳腺癌的发生率呈现双驼峰曲线,分别在35-45岁,55-65岁出现两个高峰,但是欧美国家是单峰曲线,高峰集中在55岁之后。”专家表示,35岁到45岁正是女性家庭和事业都处于上升期的时候,尤其是对于都市白领女性而言,正是黄金年龄,一旦被确诊为恶性肿瘤,对她的人生和家庭都是致命的打击。
而且越年轻,患上乳腺癌的治愈率越低。这是因为年轻人的生产旺盛,激素水平活跃,所以肿瘤转移和复发的机会更大。所以在美国推荐女性到了45岁就要进行乳癌普查,而在我国35岁的女性就要进行乳癌的筛查。
2、乳腺癌的早期自我检查法
观察与触摸乳房皮肤
观察乳腺的外观,比如乳头有没有异常分泌物,乳房的大小、性状有没有异常改变,乳房的皮肤有没有异常改变(如橘皮样改变)。
主要是感觉乳房的质地,有没有硬块出现。平躺在床上,抬起待检侧的胳膊,用另一侧的食指、无名指和中指,在乳房区域小幅度地上下、上下地触摸,看有没有肿块存在。
站着摸不如躺着摸
原因是:由于重力作用,当我们站立的时候,乳腺组织相对集聚在下半部分,重叠的腺体显得特别厚实,小肿块容易隐匿其中;而平躺时,乳腺组织相对平摊,厚薄不受地心引力影响。这样手检更容易检查出有意义的肿块。
不要忘检查乳头乳晕区域
记得在最后挤压一下乳头,观察是否有溢液,记得看清楚是哪个孔出现情况。如果第二天要来看门诊,记得不要过度挤压,水都挤光了,医生就没法判断溢液的性质跟程度了。
3、乳腺癌的发病原因
营养因素:高脂物质摄入过多与乳腺癌的发生有一定的相关性。
遗传和家族史:乳癌在家族中的多发性也在统计中获得证实。具有乳腺癌家族史(一级直系亲属患乳腺癌)的女性,发生乳腺癌的危险性是一般人群的2-3倍。
病毒:致癌性RNA病毒可能与乳腺癌相关。
乳腺非典型增生:有乳腺导管和小叶非典型增生者发生乳腺癌的危险性增加。(注意:这里说的是非典型增生,不是通常口语中的乳腺增生)
放射线:接受高水平电离辐射,尤其是因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女,发生乳腺癌的危险性增加。
内源性或外源性雌激素的长期刺激:雌激素的活性对乳癌的发生有重要作用。月经过早来潮(小于12岁)或绝经晚(迟于55岁),未生育,晚育(第一胎在35岁以后)或生育后不哺乳,乳癌的发生率较高。
乳腺癌如何治疗
目前乳腺癌的治疗手段很多,根据患者患病类型及分期的不同,可以选择手术、化疗、放疗、靶向治疗、内分泌治疗多种方式。通常来讲,手术、化疗、放疗、靶向治疗等方法基本上可在半年到1年内完成。如果需要进行内分泌治疗,时间稍长,通常需要规律服药5-10年。
规范治疗期间及结束后,患者仍需定期到医院进行随诊复查。一般情况下,术后1年之内,复查间隔时间为3个月;术后2年之内,复查间隔时间为3-6个月;术后2年以后,每隔半年复查一次;术后5年,可以考虑每隔一年复查一次。
乳腺癌术后如何防复发
积极的调整心态,要善于控制自己情绪,采取积极的乐观态度,正确的对待疾病,要树立信心,积极的配合治疗,要笑对人生。定期回医院进行复查,尤其是在术后的1年内。
积极参加体育活动,适当做些体育锻炼,以便能增强自身的抵抗能力,恢复身体健康。专家提醒,对于刚做完手术没多久的女性来说,千万不可急于工作,应注意多休息。
保持良好的饮食习惯。乳腺癌术后饮食不光要富含营养,同时还应注意是易消化的、清谈的食物,还应该适当吃些水果,以便帮助患者早日恢复。
避免促进乳腺癌复发的各种因素:要做到不吸烟、不饮酒,避免使用含雌激素较高的美容化妆品,尽量避免接触放射性和电磁辐射。
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