手指倒刺怎么办

文章目录

一、手指倒刺怎么办

1. 手指倒刺怎么办：温水浸泡

2. 手指倒刺怎么办：剪去倒刺

3. 手指倒刺怎么办：涂抹护手霜

4. 手指倒刺怎么办：补充维生素

二、手指长倒刺原因是什么

1. 皮肤缺水干燥

2. 缺乏维生素

3. 洗涤剂刺激

4. 咬甲癖

5. 物理因素

三、如何预防倒刺

1. 保护措施要全面

2. 温水洗手很滋润

3. 碱性肥皂别再用

4. 人人都需要护手霜

手指倒刺怎么办

1、手指倒刺怎么办：温水浸泡

先用温水浸泡长了倒刺的手,约15分钟,让指甲和周围的皮肤变得柔软。

2、手指倒刺怎么办：剪去倒刺

用锋利而干净的指甲剪或小剪刀整齐地将倒刺剪掉。(剪倒刺前,最好用碘酒和酒精对指甲刀和小剪刀进行消毒。)

3、手指倒刺怎么办：涂抹护手霜

处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。

如果倒刺周围发红或出现了化脓,很可能是发生了感染,最好涂上消炎药膏,如红霉素或百多邦等,或及时到医院就诊。

4、手指倒刺怎么办：补充维生素

手指有倒刺很可能是缺乏维生素或微量元素了,建议先补充维生素E、B族维生素(如B什片),多吃些胡萝卜、猪肝等会有一定的帮助,同时用维生素E涂在手指容易长“倒刺”的地方,也会有帮助的。如果担心还有别的微量元素缺乏,可到当地能查该项目的医院进一步检查以确诊。

特别是本来皮肤就比较干燥的人们更加的容易出现手上长倒刺的情况,甚至很长的时间都没有办法自己愈合的,那么这个时候就应该要先改善自己手上的皮肤,不要让自己手上的皮肤再像以前那样没有任何水分的,在自己的饮食方面多摄入一些维生素e的食物。

手指长倒刺原因是什么

1、皮肤缺水干燥

手指长倒刺最主要的原因是因为皮肤缺水、干燥,指甲皱襞的近端或者侧缘干燥开裂而翘起。

2、缺乏维生素

一般成人长倒刺及倒刺久久不能愈合是缺乏维生素C和维生素B的表现。缺乏维生素B6或者维生素C会导致肌肤干燥,手指端皮肤与外界的接触较多,干燥的皮肤角质成就容易起皮长倒刺。

3、洗涤剂刺激

经常使用肥皂、洗涤剂等洗手,皮肤表面的皮质被过度的清洗,使皮肤角质层失去了皮质的保护,水分蒸发过多就会出现干燥、剥离从而导致倒刺的形成。

4、咬甲癖

有很多婴幼儿及青少年有啃手指头的癖好,经常啃手指会对指甲周围皮肤造成破坏,皮肤组织的完整性遭到损伤就会容易起倒刺。

5、物理因素

手指长期或者过度的与粗糙的物品接触,反复摩擦会使皮肤角质层受到破坏,也会产生倒刺。

如何预防倒刺

1、保护措施要全面

天冷的时候,对于我们的一双手,可能会有由于各种原因而没有戴手套,这样手部直接与外界的寒冷空气接触就极容易导致变得干燥、粗糙。因此,一双温暖而又舒适的手套是我们在秋冬季不可缺少的一样保护措施,有了它,能够帮助我们从外部更好地保护自己。同理,在洗碗的时候,一双橡胶手套是非常有效地护手措施。

2、温水洗手很滋润

秋冬季,不管天气多么的寒冷,我们还是要洗手,冰凉的水对我们娇嫩的手部也是一个很大的刺激。再加上,如果需要经常洗手,例如:洗菜、做饭、刷碗等等,选择用温水洗手是秋冬季非常好的护手方法之一。

3、碱性肥皂别再用

我们手部皮肤是属于弱酸性的,肥皂大部分都是属于碱性的,而且有的肥皂的碱性还非常的强。因此,如果用这种肥皂来吸收的话,就会直接伤害到我们手部的皮肤,加重手部的粗糙程度,不利于秋冬季对手部的保养。

4、人人都需要护手霜

护手霜就像我们平时使用的擦脸油一样,都是很普通的保护我们皮肤的物质,因此,无论男女老少,在秋冬天的时候,都应当适当的涂抹适合自己的护手霜。