干煸豆角的家常做法

　　养生导读：干煸豆角是川菜的一种烹调技法，即将豆类蔬菜切段，投入加少许油的锅中煸炒，炒至豆类水分散发，干香油亮，脆嫩爽口即成。干煸豆角是将豆角稍微干煸一下，使其干身爽脆，再用干辣椒和花椒拌炒入味而成。

　　干煸豆角的制作方法一：

　　材料：豆角、干辣椒、红萝卜、姜、青花椒、油、盐、鸡粉、酱油。

　　做法：

　　1、豆角去头尾，撕去老筋，切成约4厘米长的段。

　　2、干辣椒切成丁，姜切成丝;红萝卜刻成花条，切成花片。

　　3、烧热1汤匙油，倒入豆角不断煸炒，煸至豆角稍微干身，略呈微黄色，盛起待用。

　　4、烧热3汤匙油，以小火炒香姜丝、干辣椒和青花椒。

　　5、倒入煸好的豆角，与锅内食材一同拌炒2分钟。

　　6、加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉和2汤匙酱油调味，放入红萝卜片炒匀，便可上碟。