文章目录
痔疮按什么穴位
1、痔疮按什么穴位之长强穴
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。病人俯卧在床上,两只脚稍微分开一些,然后用手指按压这个穴位,每次揉四分钟,两手交替按摩,每天做两次。
2、痔疮按什么穴位之承山穴
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。
3、痔疮按什么穴位之按摩肛门穴
痔疮的病因之一是局部血液淤滞,运用局部按摩法可改善局部血液循环,对消除肛门疲劳,防治痔疮有积极作用。局体方法有两种:①每次排便后擦净粪便,用软纸在肛门部按压揉摩,可按顺时针或逆时针方向交替按摩10-20次。按摩后配合肛门收缩。②每晚清洗肛门后用干毛巾在肛门部按压揉摩几分钟,按摩后可有舒服感。
按摩内踝反射区:用手抓住踝关节上方,用拇指指腹环绕按摩内踝,要用力按压,以皮肤起皱为度。
按摩足底反射区:坐在椅子上,把一只脚放在另一条腿上,用两手指揉摩足后1/2部位。
预防痔疮应该做什么运动
所谓夹腿提肛,就是仰卧,双腿交叉(男人左腿在上,右腿在下,女人相反),臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力向上提,持续5秒钟左右。可逐渐延长提肛的时间,重复做10—20次。另外的一个方法是放松呼吸:取仰卧位,全身放松,双手重叠于小腹(男人左手在下,右手在上,女人相反),使腹式深呼吸,呼气时腹部鼓起,吸气时腹部凹陷。同样重复10—20次。再就是让深呼吸与提肛配合进行:即将上述两节动作同时进行操练。
其它被证明能够防痔的“小动作”有:仰卧屈腿挺身:仰卧屈膝,两足跟尽量靠近臀部,两足平放体侧,以脚掌和肩部支撑,骨盆抬起,同时收缩肛门,持续5秒钟左右,还原。重复5—10次;坐立提肛:先坐于床边,双足交叉,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下,重复做10—15次;踮足收肛:取站立位,双手叉腰,两脚交叉,踮起足尖,同时肛门上提,持续5秒钟还原。重复10—15次。
治愈痔疮的方法有哪些
蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。水煎外用,每日1剂,日用2-3次,先加水2500-3500毫升,煮沸后过滤去渣,将药液倒入普通盆内,患者趁热先熏后洗,每次15-30分钟。本方为邹桃生方,功能清热解毒除湿消肿,凉血散瘀,适用于痔疮。
硫黄、雄黄各10克,樟脑3克,麻油适量。前药研成细末,用麻油调匀,擦患处。本方适用于湿热而致痔疮。
乌梅、五倍子各10克,苦参15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蛎30克,火麻仁10克。水煎服,日1剂,日服2次。本方为凌朝光方,功能清热解毒,润肠通便,适用于痔疮。
浮萍适量。水煎,趁热擦洗患处。本方适用于痔疮抓破出血不流水者。
本文地址: https://cnleya.com/read-116631.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.