让人变笨的十六种食品要少吃(3)

besoo2020-01-13  238

导读:6、油饼。  油饼的制作和油条类似,需要用到明矾,明矾含有大量的铝,过多食用,会损害人的大脑。  还有的食品为提高口味、延长保存时间,添加了防腐剂、色素、调味剂等,也会对大脑产生危害,如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等,…

让人变笨的十六种食品要少吃(3)



  6、油饼。

  油饼的制作和油条类似,需要用到明矾,明矾含有大量的铝,过多食用,会损害人的大脑。

  还有的食品为提高口味、延长保存时间,添加了防腐剂、色素、调味剂等,也会对大脑产生危害,如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等,经常食用会使人出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等问题。


油饼
  7、泡泡糖。

  泡泡糖中的自然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是参加了具有一定毒性的硫化增进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。

  8、加糖鲜榨橙汁。

  加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。

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