女性早孕有哪些症状

文章目录

一、女性早孕有哪些症状

1. 女性早孕有哪些症状呢

2. 女性早孕怎样检查确定

3. 女性早孕后怎样缓解不适

二、女性早孕吃什么好

三、女性早孕要注意什么

女性早孕有哪些症状

1、女性早孕有哪些症状呢

1.1、停经

导致女性留意到怀孕最明显的症状就是停经。健康的女性一般每月都按时来潮,但是突然不来了首先想到的就是怀孕了。但是有一些女生虽然怀孕了,月经还是回来,就是来的经血比平常要少,日期也短些。

1.2、作呕

怀孕还有一个明显的症状就是作呕。这个症状会在怀孕发生后的一个星期出现,有很多女性早上吃完早餐或者喝完咖啡后会呕吐,这就是人们说的晨吐。

1.3、乳房肿胀

怀孕之后,体内的荷尔蒙会不断增加,导致女性乳房肿胀疼痛。这种疼痛类似于月经来之前的那种胸部疼痛的夸大版。随着身体对荷尔蒙变化的适应,这种不适感会在后期显着降低。

1.4、频繁排尿

怀孕之后,体内的血液和其他液增加了,就需要额外的通过肾脏流畅膀胱。一般在怀孕开始的六周到三个月期间,女性会需要频繁的去厕所。并且随着怀孕的进程以及宝宝对膀胱的压迫,这种情况会继续恶化。

1.5、疲劳

随着孕妇体内的黄体酮激素的增加以及身体所承受的压力的适应,会让你觉得做完一天的工作之后,有一种像跑了一天的马拉松的劳累感。这种劳累感在第三怀孕期会明显增加。

2、女性早孕怎样检查确定

2.1、早孕试纸检测

虽然早孕纸可以检测是否怀孕,但是还是会存在一些误差,一般检测结果只能达到75%的精确率。

2.2、血HCG检测

通过血液“定量”检查HCG值,比普通的用早孕试纸“定性”检测尿液,能够更灵敏、更准确地对是否妊娠做出反应,其准确率在99%以上。

2.3、尿HCG检测

尿HCG怀孕检测方法是指通过检测女性尿液中是否含有HCG,来判断女性是否怀孕,只要将少许的尿液放在试纸上,即可便利检查出是否怀孕。

2.4、超声波检测

实际上超声波即B超需要等到怀孕5周左右,才能够看到子宫中是否有囊胚存留,超声波检测不仅可以检测囊胚的成长,更可以检验是否存在宫外孕的可能。

3、女性早孕后怎样缓解不适

3.1、恶心呕吐

为了缓解妊娠呕吐带来的不适,孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物。

3.2、乳房胀痛

对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

3.3、腰酸背痛

对于怀孕初期出现的腰酸症状,只要适当休息,加上局部热敷和按摩便可有效改善,并不需要特别就医,若有严重的肌肉无力、酸麻情形,就必须请及时就医。如果要改善怀孕初期腰酸症状,要充分休息,做产前运动,穿低跟鞋。

3.4、尿频尿急

要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。

女性早孕吃什么好

1、粗粮

比如玉米、燕麦,也可以喝八宝粥等,但怀孕初期尽量少吃薏米。如果你早上起来孕吐严重,可以醒来后就先吃一片全麦面包,或吃几块全麦饼干。

2、蛋白质含量高的食物

煮鸡蛋、肉类(用水煮或清炖的方法烹调最好)、深海鱼类(清蒸、水煮比较好),尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。

3、蔬菜类

各种新鲜蔬菜都是很好的选择,尤其是绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高,准妈妈们都知道,怀孕初期要补充适量的叶酸,可以预防婴儿神经管畸形。青菜类的做法也应以水煮、素炒等为主,也可以凉拌。

4、水果类

所有的水果都可以吃,但是木瓜有堕胎的作用,尽量少吃,如果准妈妈不爱吃水果,可以做成沙拉,总之怀孕期间一定要多吃水果,水果营养丰富,又可以补充各种维生素。

5、奶类

奶类营养丰富,是怀孕初期很好的营养食物,如果准妈妈不喜欢喝牛奶,可以喝酸奶,或者吃奶片、奶酪等。

女性早孕要注意什么

1、避免或减少性生活

怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

2、不要擅自进补

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么,等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

3、注意休息

在怀孕初期,准妈妈容易感到疲累,因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。