关注妈妈的驾车安全(2)

　　三、如何舒适驾车？

　　长时间保持一种坐姿容易疲劳，下肢静脉回流不畅，有可能造成腿脚浮肿。为了使血液循环通畅，开车时至少要每隔90分钟就停下来，短暂休息一下。将车停靠在安全区，下车在四周走走，伸展四肢活动活动。

　　开车难免会遇到汽车抛锚或其它事故，为此一定要熟悉路边的服务点。此外，还要将手机携带在身边，以便关键时刻可以打电话求援，避免挺着大肚子换轮胎等危险的活动。如果是长距离驾车，还应该带上手电筒、厚衣服、食物和水以及卫生纸等必备物品。

　四、收敛爱美天性，保障行车安全

　　佩戴胸部挂饰需谨慎，当遇到突发情况急刹车时，胸口挂件可能会造成胸骨骨折等严重伤害;不穿高跟鞋、厚底鞋和拖鞋。如果有必要换鞋的时候，换下的鞋不要放在前座下或前座旁（避免滚至制动踏板下）;后座后方挡风玻璃前不宜放背包、手包及玩具等物品，紧急刹车时可能会飞向前方伤及司机，且在倒车时影响司机视线;束起长发，以免影响驾车时的注意力，遇到紧急情况猛回头时长发也可能遮挡视线，发生危险。

　　五、了解女性特点，关注驾驶健康

　　驾驶席座位上不要放置坐垫，紧急制动时，因为惯性的原因人很容易从座椅上滑落;由于身材瘦弱娇小，将座位调得离方向盘过近，这会使手臂和腿过分弯曲而影响操纵的灵活性，视线和视角也受到限制;夏天开车不要穿短裙，车内的空调易引发风湿性关节炎和感冒;车子虽然可以避风挡雨，但是透过玻璃的阳光和车内封闭的空气还是会令皮肤发暗、干燥、毛孔变大，因此长时间开车要补充皮肤水分，使用保湿功能强的化妆品。