对付电脑辐射有妙招(4)

6、食疗防辐射 科学家研究发现，每天多吃一些水果蔬菜，尤其是富含维生素B的食物，如胡萝卜、菜花、油菜、卷心菜、橘子、草莓、樱桃等蔬果；海带、紫菜、动物皮等富含胶原蛋白的食物；猪血、黑木耳等解毒食物，有利于调节人体电磁场紊乱状态，增加机体抵抗电磁辐射污染的能力。下面小编介绍几种防辐射的食物： （1）菜花是人体内的“清洁剂” 菜花是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于菜花拥有“秘密武器”，碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。菜花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药。制作凉菜不加酱油，如果偏好酱油的口味，可以稍加生抽；吃的时候要嚼几次，这样才更有利于营养的吸收。
菜花是人体体内的清洁剂