导读：九、茶： 绿茶 是公认的最好茶叶，茶叶没有养胃一说 我国茶叶制造工艺多样，茶叶种类繁多，但得到世界公认的、最能够有效防癌的茶叶就是绿茶。一杯绿茶=1克茶叶+100毫升沸水+浸泡三分钟，这其中，茶渣占250-350毫克，30%-42%是茶多…
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