子宫腺肌瘤的饮食

文章目录

一、子宫腺肌瘤的饮食

1. 子宫腺肌瘤如何饮食

2. 子宫腺肌瘤的食疗方

3. 子宫腺肌瘤不宜吃什么

二、子宫腺肌瘤如何治疗

三、子宫腺肌瘤要注意什么

子宫腺肌瘤的饮食

1、子宫腺肌瘤如何饮食

女性在日常饮食中要多补充蛋白质,但最好又易于消化。可以多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

以清淡食物为主,以粗粮为辅。子宫肌瘤病人应当多吃蛋白质及维生素丰富的食物,这类食物有鸡蛋、牛奶、芹菜、菠菜和豆腐,还有新鲜水果等。子宫肌瘤的调理还要补充维生素,结合粗粮,让营养均衡全面。子宫肌瘤患者还要多吃海藻食物,如海带、紫菜以及海白菜等。

2、子宫腺肌瘤的食疗方

2.1、补气理中汤

配料:黄芪20克,党参12克,淮山药20克,川断肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。

制法:先把牛肉切成块,在锅中用水煮沸,捞去浮沫;黄芪、党参、川断、杜仲、山药,一并用纱布包成药包,与牛肉一起放锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱,中火烩煮1小时,捞去药包,加入味精调味,再煮15分钟,即可喝汤、吃牛肉。

功能:补气升阳,益肾理冲。本膳用党参、黄芪,益气升阳;山药,健脾和中,滋阴润燥;杜仲、川断,补益肝肾,调节器补冲任;牛肉,补中土,健脾胃,且能补充蛋白质。故该汤对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者,有助其康复。

2.2、山楂益母饮

配料:山楂30克,益母草20克,郁金10克,红糖适量。

制法:先将山楂、郁金、益母草三药洗净,放锅中加水,煎30分钟,取汁,去渣,溶入红糖,分次频温饮。

功能:行气消积,活血化淤。本膳用山楂,健脾运中,化淤降浊;益母草,活血化淤,理血调冲;郁金,气中血药,理气活血;红糖,含蔗糖、铁、锌等营养成分。

2.3、米仁丹参粥

配料:生米仁30克,丹参15克,糯米150克。

制法:先将丹参加水,煎30分钟,取汁去渣。米仁洗净,糯米淘净,入锅中,加水及药汁,熬成粥,即可食用。

功能:活血祛淤,化浊利湿。本膳用米仁,渗湿清热,排毒消积,现代研究认为,其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参,活血化淤,通络调经,所含丹参酮、丹参甙等成分,有扩血管和改善血流动力的功能,而具消散积聚的作用。

3、子宫腺肌瘤不宜吃什么

千万不要贪凉,肠胃功能不好的女性在经期前后不要吃太凉的东西,以免寒凝血瘀导致痛经加重。经期前后不要吃的东西包括冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

不要吃酸的东西。酸性食物不利于经血的通畅与排出,因此女性月经期前后不要吃酸的东西,会导致痛经的加剧。这些东西包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

不要吃辣的东西。有一部分痛经的患者本来经血量就多,再吃辛辣刺激性的食物就更加导致经血量增多,并且会使得痛经加重。

不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

子宫腺肌瘤如何治疗

1、药物治疗

促进腺激素仅用于手术前的预处理,避免引起严重更年期症状。常用的释放激素激动剂有抑那通、诺雷德、达必佳等。米非司酮,是一种孕激素拮抗剂。适用于治疗子宫肌瘤,使得肌瘤体积变小,但停药后肌瘤会继续长大。达那唑,适用于不能进行手术治疗的子宫肌瘤,但常服达那唑会造成肝功能损害。

2、手术治疗

子宫肌瘤手术治疗包括肌瘤切除术和子宫切除术。1、肌瘤切除术是将子宫肌瘤切除而保留子宫的手术。适用于40岁以下妇女,希望能保留生育能力的妇女,肌瘤生长较快但无恶变的患者。子宫切除术,适合肌瘤有恶性变的可能,无生育要求者。年龄较大的患者适宜全子宫切除,在手术进行前还需排除宫颈恶性疾病的可能性。

3、聚焦超声治疗

通过超声波治疗,将肿瘤内部将温度提升到65℃以上导致肿瘤发生坏死,从而达到治疗的目的。治疗可以使得肌瘤发生萎缩,缓解子宫肌瘤的症状。适合所有子宫肌瘤患者,治疗后无手术疤痕,术后恢复快。

子宫腺肌瘤要注意什么

调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累。

适时婚嫁,生儿育女、节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁。

定期检查身体,发现疾病及早治疗。因为早期子宫肌瘤可以用中药治疗,中医整体观念较强,从患者全身特点加以考虑,不局限于子宫肌瘤本身。

如果肌瘤小且症状不明显并且快到绝经年龄时则无需治疗,每隔三个月去医院做检查。观察肌瘤的生长趋势。一般到绝经后肌瘤会慢慢萎缩,甚至消失。