儿童近视视力矫正管用吗

文章目录

一、儿童近视视力矫正管用吗

1. 儿童近视视力矫正管用吗

2. 儿童正常视力范围

3. 儿童视力的检查

二、吃什么对儿童视力好

三、如何保护儿童视力

儿童近视视力矫正管用吗

1、儿童近视视力矫正管用吗

一般认为,视觉系统成熟在3岁左右,3岁～8岁视觉发育尚有一定可塑性,8岁～9岁视力发育已完成,若此时才发现视力等异常,已经失去了最好的矫正时机。12岁以上双眼视觉发育基本成熟,绝大多数患者不能获得满意的治疗效果。专家建议,孩子3岁前至少应有一次系统的眼科检查,包括视力检查及散瞳验光等。而儿童视力矫正最好是6岁以前,这段时间是神经发育的最快时期,6岁以前如果未能得到矫正,孩子今后出现网脱、眼底出血等并发病的危险性将增加。

如果家长发现有时看东西时眯眼、歪头、皱眉的情况,或是在平常运动如接球时反应比其他同龄儿童慢,应该引起警惕了,这很有可能就是孩子近视的先兆,最好尽早带孩子到正规的医院眼科进行详查,一般很大部分属于视疲劳现象,可经过指导安全用眼,是有可能好转的。

2、儿童正常视力范围

4个月婴儿视力为0.02-0.05;5-6个月婴儿视力为0.04~0.08;7~8个月婴儿已有固视,能长时间看一个方向;一周岁儿童能识别眼、耳、鼻等器官;2~3岁儿童的视力达到0.5~0.6;3~4岁儿童视力达0.7~0.8;g、5~6岁儿童的正常视力接近1.0而1.0视力是标准正常视力。到20岁左右,眼球发育完全,视力可达到1.0~1.5左右。新生儿的眼球外观几乎是正圆形的,眼球晶状体和睫状肌的调节能力较差,平行光线通过屈光系统后成像落在视网膜之后,好表现为远视眼。大约6岁以后,儿童的视力发育趋向完善,逐渐从远视眼向正视眼发展。

3、儿童视力的检查

我国通常用国际标准视力表和我国缪天容创立的对数视力表。检查时,被检者坐在距视力表5m的地方,国际标准视力表1.0或对数视力表5.0与被检眼在同一水平,双眼分别检查,先右后左,从上而下。受检者迅速说出视标缺口方向,把说对的最小视标一行的字号记录下来。正常人的视力为1.0或5.0.当视力低于0.1时,可逐步走近视力表,按0.1×d/5算出(d为被检者看清该行时距视力表的距离)其视力。

吃什么对儿童视力好

1、含核黄素食物:核黄素能保证跟睛的视网膜和角膜的正常代谢和发育。富含核黄素食物有牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

2、含维生素A食物:富含维生素A的食物有猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红心自薯以及橘子、杏子、柿子等。

3、含维生素C食物:如各种蔬菜和水果,其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量最高。

4、含铬食物:人体所需的铬应从天然食物中摄取,如糙米、玉米、红糖中含量都很高。还要注意,宝宝多吃甜食也会使晶状体和房水的渗透压发生改变。

5、碱性食物:碱性食物有粗米、苹果、柑橘、海带及豆角、青椒等新鲜食物。

6、含钙食物:多给孩子摄入含钙的食物,瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙。

如何保护儿童视力

1、看书或看电脑的时候,不要一直盯着不放,应该多转动眼球,多运动,眼球就像我们的身体一样,是要锻炼的。

2、多看绿色,附近如果有绿色植物的话,可以时不时看看绿色植物,绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑,需要偶尔望一望远处,放松下眼肌。

3、做眼保健操:眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助,经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操,按摩眼部穴位。

4、眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便。

5、冰袋敷眼:睡觉前用冰袋敷眼,不但可以消肿,对缓解眼部疲劳也很有帮助。

6、不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书。