办公室最伤身伤神的打电话方式(3)

　　6、东晃西走，频繁移动

　　一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动。或者，在行驶的车上打手机。建议大家要改变来回走动着打手机的习惯，也不要在汽车或火车上打手机。

　　伤身原因：当我们接通手机后，手机会向发射基地传送无线电波，连接通话双方的信息交流，而在你不断移动打手机时，手机总是在不断变换位置发送信号，频繁的移动位置会造成手机信号的强弱起伏，加大手机的辐射量。在车上手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。

　　7、长期歪脖打电话

　　人们忙碌的时候用头和脖子夹住电话的样子很常见，但是很不健康。有研究表明，长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风，且夹电话的一侧面部容易生痤。

　　伤身原因：当歪着脖子讲电话的时候，颈部处于不正常的扭曲姿势，不但会导致腰酸背痛的后遗症，还会使得脑壳的骨头压迫颈部动脉，使得从颈部到脑部的血流循环不顺，因而导致脑部功能失调。脖子结构其实是相当脆弱的，以颈动脉循环受阻导致的脑中风比例来说，在年轻人就约有20%的危险。　　

　　健康使用手机的7个小要点

　　1、多发短信少打电话。这样会减少手机与头部的接触时间。

　　2、睡觉时，不要把手机放在枕头旁边，孕妇最好不要用手机。　

　　3、手机快没电时、充电时最好也不要打电话。